De mening van een ander definieert jou niet als moeder

De ongevraagde mening van ene ander is iets waar veel moeders op dagelijkse basis tegenaan lopen. Of het nu in real life is of in de buitenwereld. Mama’s rijgen vaak een mening over zich heen waar ze helemaal niet om gevraagd hebben maar ook helemaal niet fijn bij voelen. De mening van een ander komt heel vaak hard binnen bij moeders met en zonder roze wolk. Waarom? Omdat geen enkele mama 24/7 stevig in haar schoenen staat of blaakt van het zelfvertrouwen. Ook de meest nuchtere, zelfverzekerde moeders twijfelen wel eens aan zichzelf en dat is heel begrijpelijk.

Klotsende oksels

Je kent het wel. Je loopt in de supermarkt en je baby huilt. Het zweet staat al op je bovenlip en je oksels beginnen te klotsen. Je doet je best om je baby tot bedaren te brengen, terwijl je je boodschappenlijst af probeert te vinken. Ineens is daar die vreemde vrouw die tegen je zegt: ’je moet ook niet in deze drukte op pad gaan met een baby’tje, Dat is veels te druk.” Inmiddels loopt het zweet over je rug en pak je snel je boodschappen in. Met het schaamrood op je kaken verlaat je de supermarkt. Je vraagt je af: ben ik een slechte moeder dat ik met mijn kindje naar de supermarkt ging?

Vraag het eerst even

Ook online krijg je als mama vaak meningen van anderen te verduren waar je niet altijd op zit te wachten. Zo hoor ik van moeders die bij mij in de praktijk komen, dat ze in hun DM’s niet altijd even fijne meningen over zich heen gespoeld krijgen. Als ik zelf soms de negatieve comments onder de posts van openbare insta posts lees, valt mijn mond open van verbazing. Zowel bij grotere als minder grote accounts. Ik denk dan altijd: als je niks aardigs te zeggen hebt, hou dan vooral je mond. Je hoeft je mening niet altijd te geven. Sterker of: vraag het de betreffende mama eerst even, of ze überhaupt advies van je wil.

We kennen allemaal die ene persoon

Ook in de inner circle vindt het ongevraagd geven van een mening vaak plaats. We kennen allemaal die een tante of vriendin die iets te vaak haar ongevraagde mening geeft of vertelt wat je eigenlijk zou moeten doen. Zinnen die beginnen met :”Ik wil me nergens mee bemoeien, maar…”Of: “Als ik jou was, zou ik….” Je wil niet weten hoe vaak ik dit hoor en mama’s storen zich hier vaak enorm aan. Logisch, want je doet je best als mama en krijgt dan steevast het gevoel alsof je iets mist of dat je iets verkeerd doet. Een bekend voorbeeld is die van de mama’s waarvan hun kindje nog niet doorslaapt. Iets wat een heet hangijzer is onder de meeste ouders. Je wil zo graag slapen en gunt je kindje zijn of haar goede nachtrust. Als dit na verwoede pogingen dan nog niet is gelukt, is het heel vervelend als je ineens de mening van tante Greet krijgt: ”Ja in mijn tijd lieten we de baby’s gewoon de hele nacht huilen. Dat hield het vanzelf op.” Bedankt hoor. Echt, reuze behulpzaam……

Het is vaak projectie

Wat doe je nou aan die ongevraagde mening van een ander? Allereerst is het belangrijk dat je je realiseert dat de mening van een ander jou als mama niet definieert. Je bent een goede moeder, alleen al omdat je je afvraagt of je een goede mama bent. Vaak is het projectie. Dus als je online gebasht wordt door een andere moeder, zegt dit heel veel over haar en helemaal niks over jou. Waarschijnlijk is deze mama zelf heel onzeker of heeft ze ongeadresseerde issues. Dit is vervelend voor deze mama, maar dit geeft haar niet het recht om zomaar negatief haar mening te uiten tegenover jou. Als je je realiseert dat het ongevraagde advies niks over jou of jouw manier van moederschap zegt, wordt het makkelijker om de mening van een ander naast je neer te leggen.

Wil je hulp?

Merk je dat je veel moeite hebt met zelfvertrouwen in het moederschap? Trek je je nog veel aan van de mening van ene ander en wil je hier vanaf? Mail dan naar info@froufroubegeleiding.nl. Ik was vroeger net als jij en weet precies hoe ik je kan helpen.