5 dingen die je leert als moeder wordt Er zijn van die dingen die je leert als je net moeder bent geworden. De dingen die niemand je vertelt en waarvan je du moment kan denken: ik had dit zo graag van te voren willen weten. Dit zijn de 5 grootste dingen die je leert als […]

Bagatelliseren gebeurt nog elke dag De afgelopen tijd hoor ik weer steeds meer van moeders in mijn praktijk, hoeveel er gebagatelliseerd wordt. Dan hebben deze mama’s eindelijk de moed om hun verhaal te delen met een zorgprofessional zoals de huisarts, gynaecoloog, verloskundige of consultatiebureauarts: krijgen ze de deksel op hun neus. You name it, I’ve […]

Brief aan mijn postpartum lijf Ik heb het vaker gehad over body positivity. Omdat ik het zo’n belangrijk onderwerp vindt. De meeste moeders zijn niet zo blij met hun postpartum lichaam. Ze vinden hun flubberende buik lelijk. Ze balen van hun striae of verlangen naar hun oude lijf. Zo zonde, want je postpartum lijf verdient […]

Wat is het verschil tussen babyblues en een postpartum depressie? Ik krijg vaak de vraag: wanneer huil je door hormonen/kraamtranen en wanneer is het een postpartum depressie? Een goede vraag! Vaak behelst het ook meer dan alleen kraamtranen. De meeste mama’s hebben naast deze tranen ook last van onzekerheid, hormonen die je wiebelig maken en […]