Waarom borstvoeding niet zaligmakend is Borstvoeding is een heet hangijzer onder moeders. Zodra je zwanger bent, wordt je  overstelpt met informatie over borstvoeding. Hoe het werkt, wat de voordelen zijn, hoe je het beste borstvoeding kunt geven, etc. Veel moeders geloven dat borstvoeding het summum is en dat als je flesvoeding geeft, je eigenlijk afdoet […]

Hoe het moederschap je een spiegel voorhoudt Als je moeder wordt, krijg je levenslessen toebedeeld waar je voorheen wellicht nooit aan gedacht had. Het kunnen kleine dingen zijn, maar ook hele grote levenslessen die je van je stuk brengen. Dingen waardoor je je soms even afvraagt: hoe moet ik hiermee omgaan. De controle is weg […]

5 dingen die je leert als moeder wordt Er zijn van die dingen die je leert als je net moeder bent geworden. De dingen die niemand je vertelt en waarvan je du moment kan denken: ik had dit zo graag van te voren willen weten. Dit zijn de 5 grootste dingen die je leert als […]

Hoe de lat omlaag je leven als mama makkelijker maakt Je kent het wel, je to do list is zo langs als van hier tot Tokyo, elke keer als je er iets afstreept, komt er weer iets nieuws bij. Je hebt voor alles en iedereen tijd gemaakt, behalve voor jezelf en ondertussen vind je ook […]

Waarom intuïtief moederschap zo belangrijk is Veel moeders die ik zie in mijn praktijk vertellen me: ik voelde dat ik iets moest doen, maar mijn partner, de huisarts, een vriendin, zeiden van niet. Toen heb ik daar aar geluisterd, maar achteraf bleek ik het toch goed aangevoeld te hebben. Vaak neigen we om ons gevoel […]

Bodypositivity is heel belangrijk moeders Bodypositivity is een heet hangijzer onder moeders. De zomer komt er weer aan en ik zie veel mama’s die worstelen met hun gewicht of lichaamsomvang. De ene mama wil niet meer in bikini, de andere blijft op haar handdoek zitten, omdat ze niet rond wil lopen in badpak. “Straks zien […]

Emmi’s IQ is getest Jullie hebben er even op moeten wachten, maar hier volgt dan eindelijk de update over hoe het met Emmi verder ging na mijn laatste blog. Emmi vertrok van haar speciale voorschool bij Sgooiers naar de basisschool. De overdracht was duidelijk gegaan. Sgooiers had duidelijk uitgelegd waarom ze dachten dat Emmi een […]

4 fijne tips om de feestdagen als moeder door te komen “It’s the most wonderful time of the year”….ja….dat klinkt heel leuk, maar voor veel moeders en vaders is het enorm aanpoten rond deze tijd van het jaar. De to do lijst is eindeloos. Kerstdiners (op de opvang/school), cadeaus kopen, inpakken, verstoppen, dan nog een […]

5 manieren om meer dankbaarheid te voelen in het moederschap Dankbaarheid voelen in het moederschap is een groot goed. Er wordt veel over gesproken in zowel de media als op de socials. Toch, staan veel mama’s niet zo vaak stil bij de dingen die hen goed doen of waar ze dankbaar voor zijn. Zo zonde, […]

Intrusies maken je geen slechte mama Veel moeders die ik zie in mijn praktijk, hebben last van intrusies, negatieve gedachten en emoties. Als je niet op een roze wolk zit, overheersen deze negatieve gedachten vaak en meestal de hele dag door. De meeste mama’s durven niet open te praten over hun intrusies uit angst om […]