Als je alleenstaande moeder bent tijdens de Corona crisis

Als je alleenstaande moeder bent in de corona crisis

Voor de meeste moeders is het momenteel enorm aanpoten. De Corona crisis duurt nu al weken en het einde lijkt voorlopig nog niet in zicht. De meeste mama’s hebben het behoorlijk zwaar. Ineens werk je niet alleen thuis, maar bevinden alle activiteiten zich in en om het huis. Ondertussen moeten de kids gehomeschooled worden, de boodschappen en de was gedaan worden. Daarnaast kan je niet even ergens naartoe. Er is geen escape en dat maakt deze periode enorm heftig voor velen. Dit alles is voor moeders met een partner al een enorme uitdaging. Maar wat als je single mom bent en dit hele Corona debacle ook nog eens in je eentje moet zien te rooien?

Enorme worsteling voor de single mom

De alleenstaande mama heeft het doorgaans al een paar tandjes zwaarder, doordat ze de meeste dingen in haar eentje moet aanpakken. Nu we midden in de Corona crisis zitten, is dit voor de single mom extra heftig. Ik zie in mijn praktijk dat deze moeders enorm worstelen met het feit dat ze niet even iemand hebben die even een arm om hen heen slaat of hen een knuffel geeft

Geen complimentjes

Daarnaast hoort de alleenstaande moeder ook amper dat ze het goed doet. Niet van haar kinderen en niet van een partner. En laten we wel wezen: we kunnen allemaal wel een extra steuntje in de rug gebruiken nu. Dus dan is zo’n arm om je heen of een schouderklapje een enorme opsteker. Als je er alleen voor staat, moet je dit allemaal missen en dat is zwaar voor deze moeders.

Alle verantwoordelijkheden zijn voor haar

Daarnaast liggen alle verantwoordelijkheden ook bij jou, als single mom. Je moet zelf de belangrijke beslissingen nemen. Jij bent de home teacher in plaats van twee ouders. Daarnaast moet jij ook in je eentje het huishouden runnen, vanuit huis werken en zien dat de boodschappen in huis komen. Aangezien Appie en Picknick wachtlijsten voor de bezorging hebben tot in de pruimentijd, moet je dus ook nog zelf naar de supermarkt. Maar daar mag je eigenlijk niet heen met je kindjes. Kortom: dit alles is een enorme uitdaging voor deze moeders.

Help de alleenstaande mama!

Dus ken je een alleenstaande moeder? Vraag haar dan of je haar ergens mee kan helpen. Het kunnen kleine dingetjes zijn, zoals een boodschap voor haar meenemen als je naar de supermarkt gaat, een extra portie koken en die voor de voordeur zetten of even Facetimen en vragen hoe het met haar gaat. Het zit hem in de kleine gebaren die grote en positieve gevolgen hebben. Het is net als dat steentje wat je in het water goot: het rimpel effect beweegt zich voort. Laten wij met zijn allen dat rimpel effect veroorzaken elkaar als moeders ondersteunen waar we kunnen. Dit geld natuurlijk ook voor de moeders die wel in een relatie zitten. We kunnen allemaal wel een boost gebruiken op dit moment.

Wil je hulp?

Ben je een alleenstaande mama en heb je het momenteel extra zwaar? Mail dan naar info@froufroubegeleiding.nl. Ik ga je helpen zo goed mogelijk door deze Corona crisis heen te komen.