Waarom jezelf prioriteit maken in het moederschap zo belangrijk is Toen ik net moeder was geworden, dacht ik dat mezelf wegcijferen voor mijn baby volkomen normaal was. Zodra ze huilde, rende ik erheen. Hartslag hoog, alerte status aan; let’s go. Mijn kindje had me nodig, dus liet ik alles uit mijn handen vallen en haastte […]

Ik was mezelf kwijt na de bevalling Toen ik net moeder was geworden was ik mezelf volledig kwijt. Ik weet nog goed dat ik drie dagen post partum in de spiegel keek en ik schrok me wezenloos. Niet alleen door de wallen en het verfomfaaide haar. Maar vooral, omdat ik mezelf niet herkende in die […]

Als je na de komst van je kindje weer aan het werk gaat, kan het moeilijk zijn om de balans tussen werk en privé te vinden. in mijn blog lees je hoe je dit voor elkaar kan krijgen.

Veel moeders hebben last van intrusies. Deze gedachten komen voort uit ene waarschuwingssysteem uit je brein. Veel mama’s schamen zich enorm voor deze intrusieve gedachten en durven er niet over te praten.

Me time is voor veel moeders ene heet hangijzer. Mama’s willen allemaal me time, maar krijgen het amper voor elkaar om deze momenten te bewerkstelligen. In dit artikel leg ik uit waarom me time zo belangrijk is.