Blog

It takes a village to raise a child, It takes a village, Mama tribe, vangnet Moederschap zwaar, Mama zijn is zwaar, Mama coaching groep sessies

Uncategorized

It takes a village to raise a child

February 28, 2023

Soms is het moederschap even zwaar Wellicht ken je het gezegde “it takes a village to raise a child” wel. Het komt er eigenlijk op neer, dat het opvoeden van een (of meerdere) kindjes een flinke kluif is die je met meerdere mensen mag of kan doen. Dat wil niet zeggen dat je het als […]

Lees verder

feestdagen blog

feestdagen, spanning, stress

Elk jaar zorgen de feestdagen weer voor stress

December 20, 2022

Vijf tips om de feestdagen zo goed mogelijk door te komen Ieder jaar zie ik mama’s die super gestresst zijn rondom de feestdagen. Begrijpelijk, want er gebeurt veel en er komt een hoop op je af. Of je nu een new born hebt of oudere kindjes, de feestdagen zorgen elk jaar weer voor stress. Het […]

Lees verder

Hoe je jezelf terugvindt na de bevalling

falen, self care'

5 manieren hoe je je selfcare kan verbeteren als moeder

December 6, 2022

Ook jij verdient het om beter voor jezelf te zorgen, lieve mama  Voor jezelf zorgen, het is iets wat de meeste moeders vaak vergeten. Niet omdat je het niet wil of belangrijk vindt. Het komt simpelweg meestal niet in je op, om iets voor jezelf te doen. Laat staan om oplaadmomenten te creëren voor jezelf. […]

Lees verder

mamacoach, postpartum depressie, geen roze wolk

zwanger, zwanger na een postpartum depressie

Wat is er anders bij een tweede kindje en zwangerschap?

November 29, 2022

De overgang van een naar twee kindjes Bij je eerste zwangerschap, ben je als mama vaak vrij onbevangen. Je bent voor het eerst zwanger, je hebt geen idee wat je te wachten staat en je hebt nul ervaring met zwanger zijn of bevallen. Dat is bij ene tweede zwangerschap wel anders. De ene mama vind […]

Lees verder

De 5 dingen die je kan verwachten van je eerste postpartum jaar

postnatale boosheid, Postnatale depressie, postpartum depressie, postpartum zorg

De 5 dingen die je kan verwachten van je eerste postpartum jaar

November 22, 2022

De 5 dingen die je kan verwachten van je eerste postpartum jaar Als je zwanger bent, heb je vaak geen idee wat je nu echt te wachten staat, na de bevalling. Je leest wellicht boeken, magazines of struint diverse forums af. Je kent de hormonen, het slaapgebrek, de impact van de enorme verantwoordelijkheid, je veranderende […]

Lees verder

moeder worden, mamacoach amersfoort

dagboek van een geen roze wolk mama

“Ik zat er mentaal en fysiek helemaal doorheen”

September 27, 2022

Dagboek van een geen roze wolk mama deel achttien Velen van jullie kennen mijn verhaal als geen roze wolk mama. Ik wilde graag dat andere moeders ook de kans krijgen om hun niet zo roze wolk verhaal te delen. Daarom ben ik “dagboek van een geen roze wolk” mama gestart. Zodat elke mama haar verhaal […]

Lees verder

dagboek van ene geen roze wolk mama deel 17

dagboek van een geen roze wolk mama, Uncategorized

Dagboek van een geen roze wolk mama Yasmila

September 5, 2022

“Waar is die roze wolk?” Velen van jullie kennen mijn verhaal als geen roze wolk mama. Ik wilde graag dat andere moeders ook de kans krijgen om hun niet zo roze wolk verhaal te delen. Daarom ben ik “dagboek van een geen roze wolk” mama gestart. Zodat elke mama haar verhaal kan delen, als ze […]

Lees verder

dagboek van ene geen roze wolk mama

dagboek van een geen roze wolk mama

“Ik beviel op Aruba en belandde in een postpartum depressie”

August 9, 2022

Dagboek van een geen roze wolk mama Rosanne Velen van jullie kennen mijn verhaal als geen roze wolk mama. Ik wilde graag dat andere moeders ook de kans krijgen om hun niet zo roze wolk verhaal te delen. Daarom ben ik “dagboek van een geen roze wolk” mama gestart. Zodat elke mama haar verhaal kan […]

Lees verder

verandering van vrouw naar moeder

verandering van vrouw naar moeder

Vaak raak je jezelf een beetje kwijt na de bevalling

July 11, 2022

Je bent meer dan een moeder Als je mama wordt, kan het zo zijn dat je jezelf soms verliest. Eerst was je gewoon ”Tilda” en zodra je zwanger wordt, ben je “Tilda” the mom edition. Dit proces begint vaak al als je zwanger bent. Ineens vragen mensen niet meer zozeer naar jou, maar naar je […]

Lees verder

HSP, hoog sensitieve kinderen

hoog sensitief opvoeden, HSP

Hoogsensitief opvoeden

June 7, 2022

Als jij en je kindje(s) hoog sensitief zijn Toen ik er jaren geleden achter kwam, dat ik hoog sensitief ben, voel er een last van mn schouders. Eindelijk had hetgeen wat ik in overmate voelde of ervaarde een naam. Ik was dus niet raar, moeilijk of gek. Ik was simpelweg enorm gevoelig. Niet alleen qua […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk