spanning

feestdagen blog

feestdagen, spanning, stress

Elk jaar zorgen de feestdagen weer voor stress

December 20, 2022

Vijf tips om de feestdagen zo goed mogelijk door te komen Ieder jaar zie ik mama’s die super gestresst zijn rondom de feestdagen. Begrijpelijk, want er gebeurt veel en er komt een hoop op je af. Of je nu een new born hebt of oudere kindjes, de feestdagen zorgen elk jaar weer voor stress. Het […]

Lees verder

Hoe blijf je eerlijk naar jezelf en je partner?

geen roze wolk, Postnatale depressie, relatie, spanning, Verandering, verantwoordelijkheid

Voor jou en je partner verandert er veel als je net ouders bent geworden

February 12, 2020

Hoe blijf je eerlijk naar jezelf en je partner? Na de de komst van een of meerdere kindjes verandert er een hoop tussen jou en je partner. Voorheen waren jullie met zijn tweetjes en konden jullie gaan en staan waar jullie wilden. Als je een kindje krijgt, is dat ineens voorbij. Natuurlijk, kan je je […]

Lees verder

ALs je relatie na de bevalling in zwaar weer verkeert

geen roze wolk, lifecoach moeders, moeders, Postnatale depressie, relatie, spanning, teleurstelling

Als je relatie in zwaar weer komt na de bevalling

June 11, 2019

Veel stellen hebben het zwaar, zo tijdens de eerste periode na de bevalling. Niet alleen, omdat ze weinig slapen. Maar omdat een kindje krijgen, vaak een enorme impact op jullie beiden heeft als ouders. Daar waar jullie voorheen gewoon je eigen gang konden gaan, zit een van de twee nu vaker thuis met jullie kindje. […]

Lees verder

Waarom stress en het moederschap hand in hand gaan

acceptatie, emoties, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach voor moeders, mindfulness, moeders, postpartum depressie, spanning, stress, therapeut voor moeders zonder roze wolk

Waarom stress en het moederschap hand in hand gaan

May 19, 2018

Het moederschap komt voor veel moeders niet als natuurlijk tot hen. Niet elke moeder is een oermoeder die zich nergens druk om maakt en amper stress ervaart. Van te voren heb je als vrouw allerlei gedachten over hoe je het moederschap straks gaat invullen, hoe het zou moeten zijn en hoe je je hierbij gaat […]

Lees verder

Hoe spanningen ook positief kunnen zijn

Angsten, baby, baby op komst, baby's, delen, emoties, gedachten, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama, mamacoach, na de bevalling, negatieve emoties, Postnatale depressie, spanning, therapeut voor moeders zonder roze wolk

Hoe spanningen ook positief kunnen zijn

May 1, 2018

Als je als moeder niet op een roze wolk zit, kun je veel spanningen ervaren. Deze spanningen kunnen ervoor zorgen, dat je je constant gestrest en opgejaagd voelt. Er spoken allerlei vragen door je hoofd: ben ik wel een goede moeder? Voelen andere moeders zich ook zo, na de bevalling? Kan ik het moederschap wel […]

Lees verder

Waarom spanning voelen niet het einde van de wereld is

emoties, gedachten, geen roze wolk, het moederschap, kinderen, lifecoach, mama's, mamacoach, moeders, negatieve emoties, Postnatale depressie, spanning, therapeut voor moeders zonder roze wolk, vicieuze cirkel

Waarom spanning voelen niet het einde van de wereld is

April 4, 2018

Soms kan je als moeder enorm veel spanning voelen. Bijvoorbeeld omdat je wil dat je kind graag doorslaapt. Of omdat je elke maand op de kleintjes moet letten, omdat je anders financieel niet rondkomt. Of omdat je partner bij je weg is gegaan en je er ineens alleen voor staat als moeder. Er zijn legio […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk