De vijf dingen die je moet weten voor je geopereerd wordt aan een rectus diastase Een paar jaar geleden werd ik geopereerd aan een rectus diastase. Sindsdien krijg ik heel veel vragen over deze operatie. Logisch, want het is ene heel ingrijpende operatie en het herstel duurt lang. Ik vond het uiteindelijk allemaal de moeite […]

Positiviteit is een keuze Voor de ene moeder is positief denken een makkie. Het komt als vanzelf op haar denk pad en ze blijft onder de meeste omstandigheden blij en dankbaar. Voor andere mama’s is dit wat lastiger. Door bijvoorbeeld vervelende dingen die ze hebben meegemaakt in hun jeugd, waardoor hun (zelf)vertrouwen is beschadigd. Deze […]

7 dingen die het moederschap met mij deed na de bevalling Het moederschap doet grootse dingen met je als moeder. Van te voren kan je dit eigenlijk totaal niet inschatten. Je hebt bij de eerste zwangerschap en post partum periode vaak geen idee wat je te wachten staat. Je kan nog zoveel boeken lezen en […]

Vijf tips om de feestdagen zo goed mogelijk door te komen Ieder jaar zie ik mama’s die super gestresst zijn rondom de feestdagen. Begrijpelijk, want er gebeurt veel en er komt een hoop op je af. Of je nu een new born hebt of oudere kindjes, de feestdagen zorgen elk jaar weer voor stress. Het […]

Ook jij verdient het om beter voor jezelf te zorgen, lieve mama  Voor jezelf zorgen, het is iets wat de meeste moeders vaak vergeten. Niet omdat je het niet wil of belangrijk vindt. Het komt simpelweg meestal niet in je op, om iets voor jezelf te doen. Laat staan om oplaadmomenten te creëren voor jezelf. […]

De overgang van een naar twee kindjes Bij je eerste zwangerschap, ben je als mama vaak vrij onbevangen. Je bent voor het eerst zwanger, je hebt geen idee wat je te wachten staat en je hebt nul ervaring met zwanger zijn of bevallen. Dat is bij ene tweede zwangerschap wel anders. De ene mama vind […]

Dagboek van een geen roze wolk mama deel achttien Velen van jullie kennen mijn verhaal als geen roze wolk mama. Ik wilde graag dat andere moeders ook de kans krijgen om hun niet zo roze wolk verhaal te delen. Daarom ben ik “dagboek van een geen roze wolk” mama gestart. Zodat elke mama haar verhaal […]

“Waar is die roze wolk?” Velen van jullie kennen mijn verhaal als geen roze wolk mama. Ik wilde graag dat andere moeders ook de kans krijgen om hun niet zo roze wolk verhaal te delen. Daarom ben ik “dagboek van een geen roze wolk” mama gestart. Zodat elke mama haar verhaal kan delen, als ze […]

Dagboek van een geen roze wolk mama Rosanne Velen van jullie kennen mijn verhaal als geen roze wolk mama. Ik wilde graag dat andere moeders ook de kans krijgen om hun niet zo roze wolk verhaal te delen. Daarom ben ik “dagboek van een geen roze wolk” mama gestart. Zodat elke mama haar verhaal kan […]

Dagboek van een geen roze wolk mama  Velen van jullie kennen mijn verhaal als geen roze wolk mama. Ik wilde graag dat andere moeders ook de kans krijgen om hun niet zo roze wolk verhaal te delen. Daarom ben ik “dagboek van een geen roze wolk” mama gestart. Zodat elke mama haar verhaal kan delen, […]