Blog

Vaders

baby's, coach, geen roze wolk, kinderen, lifecoach moeders, Luie papa's, mama's, partner, relatie, Vaders

Help! Mijn man doet niks![:en]Help mijn man is…vader

March 16, 2016

Je herkent dit beeld vast van televisie of social media: de blije vader die zijn kindje stevig in zijn armen houdt en er de hele dag mee rondsjouwt door het huis. Niks is hem te veel. Ondertussen geeft hij de baby een flesje zodat mama even kan dutten en als kers op de taart gaat […]

Lees verder

Inkakken van je relatie

coach, geen roze wolk, Inkakken van je relatie, lifecoach moeders, mama's, partner, Postnatale depressie, relatie

Het inkakken van je relatie

March 2, 2016

Soms hoor ik van moeders dat ze vinden dat hun relatie aan het inkakken is, zo na de komst van hun kindje. Dat de sjeu er wel een beetje af is of soms zelfs helemaal. Dat hun man ’s avonds alleen nog maar wil liggen en zappen en toegegeven: zij zelf ook. Op zich is […]

Lees verder

Accepteer jezelf

afvallen, Geen categorie, geen roze wolk, gewicht, lifecoach moeders, onekerheid, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Bodyshaming gebeurt ook bij moeders

February 11, 2016

Negen maanden geleden besloot ik het roer eens rigoureus om te gooien. Ik was weer op mijn oude gewicht van voor de zwangerschap en paste weer in m’n oude spijkerbroeken. Toen ik eenmaal op dat punt was aanbeland, begon er een stemmetje in mijn achterhoofd te praten: “Je zou nog meer af kunnen vallen. Het […]

Lees verder

Lifecoach voor moeders

geen roze wolk, lifecoach moeders, Postnatale depressie

Ken jij de perfecte moeder al?[:en]De mythe van de perfecte moeder

February 3, 2016

Ken jij de mythe van de perfecte moeder al? De moeder die alles perfect doet, er altijd glamourous uitziet, een heet en wild seksleven heeft en er daarnaast een happening sociaal leven op na houdt? Niet? Dat komt omdat ze niet bestaat.

Lees verder

coach, geen roze wolk, mama's, moeders, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Waarom het praten over negatieve gedachten helend werkt

January 28, 2016

Weet je wat ik ontdekt heb toen ik midden in mijn postnatale depressie zat? Dat het delen van mijn negatieve gedachten, me heel erg goed deed. In eerste instantie durfde ik dat toendertijd niet, omdat ik erg bang was om veroordeeld te worden. In onze maatschappij heeft men vandaag de dag vrij vaak zijn of […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk