lifecoach moeders Archives -

lifecoach moeders

Hoe moeder worden mijn leven verbeterde

geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeder worden, Postnatale depressie

Hoe moeder worden mijn leven verbeterde

March 16, 2021

Moeder worden was voor mij een spiegel, een reis vol leermomenten. Ik leg je hier uit waarom moeder worden mijn leven verbeterde.

Lees verder

De vijf moeilijkste dingen aan moeder worden

geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, Postnatale depressie, relatie, zelfvertrouwen

De 5 moeilijkste dingen aan moeder worden

February 25, 2020

Wanneer je voor de eerste keer moeder wordt, komt er een hoop op je af. Er zijn momenten waarop je overloopt van liefde voor je baby en je enorm kan genieten van het moederschap. Maar, er zullen ook momenten komen die uitdagend zullen zijn voor jou en ook voor je partner. De dingen waar niemand […]

Lees verder

Mooi nieuws: ik ga ook zwangere  vrouwen zonder roze wolk begeleiden

baby's, eerlijk, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, ziek, zwanger, zwangerschapsverlof

Mooi nieuws: ik ga ook zwangere  vrouwen zonder roze wolk begeleiden

October 15, 2019

Sinds ik Frou Frou Begeleiding ben gestart, heb ik al veel moeders mogen helpen die na de bevalling niet op een roze wolk zitten. Het voelt nog steeds onwerkelijk en tegelijkertijd levensecht, dat ik dit werk mag doen, na alles wat ik zelf heb meegemaakt. Ik voel me zo dankbaar! Steeds meer vraag Gedurende de […]

Lees verder

de 7 grootste onwaarheden over het moederschap

baby's, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Dit zijn de 7 grootste onwaarheden over het moederschap

September 18, 2019

Op het moment dat je moeder wordt, komt er heel veel op je af. Het is een soort lawine die bestaat uit: onverwachtse gebeurtenissen, ontelbaar veel conversaties over poep (frequentie, substantie en kleur), slaapgebrek, hormonen en een algehele cultuurshock. Tegelijkertijd, verwonder je je al hangend boven je baby, hoe jullie dit perfecte wezentje hebben kunnen […]

Lees verder

Hoe ik een internationaal boekencontract tekende

aankondiging, bevalling, geen roze wolk, lezen, lifecoach moeders, Postnatale depressie, schrijven, therapeut voor moeders zonder roze wolk, uitgeven

Hoe ik mijn eerste internationale boekendeal tekende

August 19, 2019

Terwijl ik mijn boek “Toen kreeg ik weer lucht” aan het schrijven was, woonden wij tijdelijk in Amerika. Mijn man was daar bezig om de hand- en pols chirurgie te onderzoeken en zijn kennis hierover dan weer over te dragen aan zijn collega’s in Nederland. Ik nam mijn laptop overal mee naartoe en schreef van […]

Lees verder

Hoe overleef je de eerste periode met een baby

geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie

[:en]Hoe overleef je de eerste maanden met een baby?

August 7, 2019

[:en]Als je net bevallen bent, ben je moe, moeier, oververmoeid. Ze zeggen ook wel, dat “moe”, van het woord “moe-der” afstamt. Ik had het niet beter kunnen zeggen. Want man, wat kan je moe zijn in die eerste maanden. Daarnaast is de hormoonhuishouding verre van ideaal en ben je som een ware hormonella. Tel daar […]

Lees verder

voor het eerst seks na de bevalling

baby's, geen roze wolk, lifecoach moeders, moeders, Postnatale depressie, relatie, seks, zelfvertrouwen

[:en]Voor het eerst seks na de bevalling? Dit zijn de fijnste tips

July 24, 2019

[:en]Als je voor het eerst bevallen bent, weet je die eerste dagen even niet zo goed wat je is overkomen. Zowel mentaal als lichamelijk heeft het een enorme impact op je als vrouw. Je bent net mama geworden en moet ineens voor zo’n klein wurmpje zorgen. Daarnaast komt er heel veel op je af. Alle […]

Lees verder

Een postpartum depressie bestaat niet

geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Een postpartum depressie bestaat niet

July 9, 2019

Ik vind het te zot voor woorden, dat ik hier een artikel over moet schrijven, maar ik doe het toch. Onlangs verscheen in de Volkskrant een artikel over hoe een huisarts omschreef, hoe ze door meer betrokkenheid een betere hulpverlener kon zijn. Een prachtig artikel, waar ik me helemaal in kon vinden. Toen ik tegen […]

Lees verder

ALs je relatie na de bevalling in zwaar weer verkeert

geen roze wolk, lifecoach moeders, moeders, Postnatale depressie, relatie, spanning, teleurstelling

Als je relatie in zwaar weer komt na de bevalling

June 11, 2019

Veel stellen hebben het zwaar, zo tijdens de eerste periode na de bevalling. Niet alleen, omdat ze weinig slapen. Maar omdat een kindje krijgen, vaak een enorme impact op jullie beiden heeft als ouders. Daar waar jullie voorheen gewoon je eigen gang konden gaan, zit een van de twee nu vaker thuis met jullie kindje. […]

Lees verder

Wat te doen als je een bevaltrauma hebt

baby's, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Wat te doen als je een bevaltrauma hebt

May 28, 2019

Veel moeders die bij mij in de praktijk komen, hebben een pittige bevalling achter de rug. Ik spreek zelden vrouwen, bij wie de bevalling zoals in het boekje is gegaan. Dat vind ik sowieso een rare uitdrukking, want wat betekent dit eigenlijk? En via welk boekje? Natuurlijk, zijn er ook moeders bij wie dit wel […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk