Blog

#moederschap, #mentalegezondheid, #emotioneleuitputting, #overbelasting, #zelfzorg, #grenzenstellen, #zelfcompassie, #moederkracht, #uitgeputtemoeder, #vrouwenzorg, #coachingvoormoeders, #therapie, #heling, #persoonlijkeontwikkeling, #bewustmoederschap, #geenrozewolk, #postpartum, #innerlijkherstel, #vrouwelijkleiderschap, #traumaheling, #zelfrespect, #emotioneelwelzijn, #moederenik, #moederleven, #hoogsensitief, #draagkracht, #vrouwenzelfzorg, #herstel, #zachtheid

moeders, moederschap

Over hoe sterke moeders zichzelf langzaam kwijtraken en wat er nodig is om weer thuis te komen bij jezelf.

January 21, 2026

Als je als moeder langzaam aan het verdwijnen bent Er komt een moment, vaak niet op een dramatische dag maar juist op een gewone dinsdagochtend, waarop je in de spiegel kijkt terwijl je haastig mascara opdoet en ineens denkt, zonder dat je precies weet waarom: ik ben hier nog wel, maar ik ben mezelf ergens […]

Lees verder

mindful mama, mindfulness

bewustwording, coach, geen roze wolk, groepsgesprekken, lifecoach moeders, mindful mama, mindfulness, Piekeren, Postnatale depressie, slaapgebrek, slapen

Hoe wordt je een mindful mama?

September 7, 2016

Het bewust worden van je gedachten en bijbehorende emoties, is voor veel moeders geen makkelijke opgave. De een voelt van alles door zijn hoofd en lijf stromen, de ander is zich er amper van bewust, dat zich überhaupt (negatieve) emoties voordoen. De sleutel tot meer bewust worden van je gedachten en gevoelens, kan iedere mama […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk