onzekerheid Archives -

Blog

het moederschap, moeders, Postnatale depressie, Tips, zelfvertrouwen

5 tips om meer zelfvertrouwen te krijgen als moeder

March 8, 2021

Als je net moeder bent geworden, voel je je soms onzeker. Met deze tips krijg je meer zelfvertrouwen als moeder.

Lees verder

Als je bang bent dat je een slechte moeder bent

het moederschap, onzekerheid, slechte moeder

Als je bang bent dat je geen goede moeder bent

February 22, 2021

Spoiler alert: dan ben je wel! Waarom? Omdat je het als moeder niet zo snel verkeerd doet. Ik weet dat dit niet altijd zo voelt, dus ik neem je even mee naar 2014. Zittend op de badkamervloer, huilend en wiegend met mijn armen om mijn knieën. Ik was inmiddels een paar maanden moeder en voelde […]

Lees verder

moeders, mama coach, geen roze wolk, online coaching

angstig, intrusies, intrusieve gedachten

De 5 grootste uitdagingen in het moederschap

February 1, 2021

Voordat je moeder wordt, denk je een goed beeld te hebben over hoe het moederschap zal zijn. Je leest wellicht boeken of struint alle bekende mama websites af. Sommige moeders spenderen uren op fora op zoek naar allerlei informatie. Alles om jezelf zo goed mogelijk voor te bereiden op het moederschap. Heel begrijpelijk, want je […]

Lees verder

10 tips om de feestdagen zo goed mogelijk door te komen tijdens ene lockdown

kerstmis

10 tips om de feestdagen in een lockdown zo goed mogelijk door te komen

December 15, 2020

  Afgelopen week is ons land voor de tweede keer in een strenge lockdown gegaan. Deze keer zijn alle maatregelen nog strenger dan de lockdown van afgelopen maart. De meeste ouders waren daar net van bekomen en nu is het weer zover. Thuiswerken, voor de kindjes zorgen, je huishouden runnen en voor sommige ouders ook […]

Lees verder

Hoe handle je de feestdagen in Corona tijd

corona, corona crisis, feestdagen, pandemie

Hoe handle je de feestdagen in Corona tijd?

November 24, 2020

Sinterklaas is in het land en alles is anders dan anders. We konden niet naar de intocht, er zijn geen Sinterklaas evenementen. Bij ons komt de Sint ook niet op schoolplein zoals gewoonlijk. Het is allemaal anders dan je normaal gesproken gewend bent. De feestdagen staan voor de deur en iedereen kijkt reikhalzend uit naar […]

Lees verder

Als je je als moeder onzeker voelt

moederschap, onzekerheid

Als je je als moeder onzeker voelt

October 13, 2020

We leven in een van de meest bizarre tijden ooit. De Corona crisis leek even wat minder grip te hebben op onze maatschappij, maar met de meest recente ontwikkelingen, stijgen de cijfers weer de pan uit. Ik hoor een hoop onzekerheid om me heen. Moeders die enorm worstelen met deze onzekerheid. Wat als deze semi […]

Lees verder

Als je het moederschap soms niet leuk vindt

moeders, zelfvertrouwen, zwaar

Als je het moederschap (soms) zwaar vindt

September 21, 2020

Er zijn soms van die momenten in het moederschap waarop je het even niet ziet zitten. Dit zijn meestal de momenten waarop de dingen niet zo gaan, zoals jij het graag had gewild. Of op de momenten waarop je door slaapgebrek, hormonen en weinig tijd voor jezelf het gevoel hebt dat je het niet meer […]

Lees verder

De vijf dingen die je leert als je net moeder wordt

baby's, het moederschap, mama's, moeders, net bevallen mama, nieuwe moeder, zelfvertrouwen

De vijf dingen die je leert als je net moeder wordt

September 14, 2020

Als je net moeder bent geworden, gaat er een hele nieuwe wereld voor je open. Van te voren denk je dat dit vooral gaat over luiers verschonen, voeden en je baby in bad doen. In de werkelijkheid is het vaak toch net een tikkeltje anders. De enorme verandering die het moederschap met zich meebrengt, zorgt […]

Lees verder

Als de roze wolk tijdens de zwangerschap al ver te zoeken is

baby's, fertiliteitstraject, geen roze wolk, het moederschap, mama's, moeders, zwanger, zwanger postnatale depressiee, zwangerchap

Als de roze wolk tijdens de zwangerschap al ver te zoeken is

September 7, 2020

Voordat je zwanger werd, kon je het al helemaal inbeelden. Je zag jezelf zitten met je mooie buik, zielsgelukkig, lekker cocoonend op de bank met een kopje thee. Of misschien had je de hele kinderkamer al uitgezocht op Pinterest en zag je jezelf al zitten met je baby’tje in die mooie schommelstoel. Je dacht van […]

Lees verder

Een jaar na mijn rectus diastase operatie

rectus diastase

Een jaar na de rectus diastase operatie

September 1, 2020

Deze week is het precies een jaar geleden dat ik geopereerd werd aan mijn rectus diastase. Ik schreef hier eerder al een blog over. Sindsdien krijg ik vaak mailtjes en DM’s over hoe het daarna is gegaan. Om al deze vragen in een keer te kunnen beantwoorden,  besloot ik deze blog te schrijven. Meteen pijn […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk