Blog

Acceptatie is het nieuwe zwart

accepteren, baby's, bewustwording, geen roze wolk, lifecoach moeders, mama's, mindfulness, moeders, Piekeren, Postnatale depressie, waarderen, zelfvertrouwen

Hoe leer je tijdens deze Corona crisis je gedachten en emoties te accepteren?

March 15, 2017

Het zijn moeilijke tijden momenteel. We zitten als moeders allemaal in hetzelfde schuitje en moeten door de Corona crisis roeien met de riemen die we hebben. De meeste moeders die ik zie en spreek hebben regelmatig last van sombere gevoelens, angst of paniek. De meesten proberen dit weg te relativeren of er voor te vluchten. […]

Lees verder

eenzame moeder, eenzama mama

baby's, coach, eenzaamheid, geen roze wolk, groepsgesprekken, kinderen, lifecoach moeders, mama's, nieuwbakken moeder, Postnatale depressie

Veel mama’s voelen zich eenzaam

March 9, 2016

Eenzaamheid en het moederschap gaan vaak hand in hand Als je net moeder bent geworden, kan je leven er ineens heel anders uitzien. Was je vroeger de kroegtijger die elke week tot laat in de kroonluchters hing, nu zit je met dubbele zoogcompressen op de bank, je tepelkloven in te smeren. Het contrast kan niet […]

Lees verder

7 tips on how to keep your head above water during the Corona crisis

coach, corona crisis, geen roze wolk, lifecoach moeders, mama's, nieuwbakken moeder, onzekerheid, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

7 manieren om in de Corona crisis je hoofd boven water te houden

February 27, 2016

Het is denk ik de gekste tijd waarin ik ooit heb geleefd: de Corona crisis. Wie had ooit kunnen denken dat de hele wereld plat gelegd zou worden door een uit de kluiten gewassen griepvirus? Hiermee wil het absoluut niet bagatelliseren, want Covid 19 is as real as it gets. Mijn man werkt momenteel intensief […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk