Blog

Als je na een postnatale depressie zwanger wordt

geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie, zwanger postnatale depressiee

Als je na een postnatale depressie weer zwanger wordt

May 14, 2019

Ik weet het nog zo goed. Ik hield voor de tweede keer in mijn leven een zwangerschapstest in mijn handen. Vol ongeloof staarde ik ernaar. Ik kon niet geloven dat ik deze keer zo snel zwanger was. Bij de oudste hebben we er ruim anderhalf jaar over gedaan. Dit keer was het binnen twee maanden […]

Lees verder

Waarom intrusies je juist een goede moeder maken

geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Waarom intrusies je juist wél een goede moeder maken

April 29, 2019

Waarom intrusies je juist wél een goede moeder maken Je kent deze gedachte vast: je staat op het perron op de trein te wachten. In de verte zie je de trein in rap tempo naderen. Even denk je: zal ik ervoor springen? Even snel, als deze gedachte kwam, is hij weer voorbij. Je stapt de […]

Lees verder

Wat ik leerde over reizen boeddhistisch land

het moederschap, mama's, Postnatale depressie, reizen, rondreis met kinderen

Wat ik leerde van het reizen door een boeddhistisch land

April 10, 2019

Voordat wij kindjes kregen, reisden mijn man ik al veel. We wisten dan ook, dat als we ooit kinderen mochten krijgen, we dit zeker zouden blijven doen. Onze eerste reis met Livia was, toen ik net op begon te krabbelen uit mijn postnatale depressie. Daarna zijn we ook met haar naar Amerika geweest. Toen Emmi […]

Lees verder

Waarom het gras aan de overkant altijd groener lijkt

geen roze wolk, lifecoach moeders, mama's, onzekerheid, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Waarom het gras aan de overkant altijd groener lijkt

March 26, 2019

Je kent het wel. Je bladert door je dagelijkse Instgram feed. De ene gelukzalige foto na de andere komt voorbij. Je ziet allemaal glamourmoms, fitmoms, or happy moms met de hastags: #happy #blessed #lovemylife. Je ziet foto’s van mooie opgemaakte moeders, altijd lachende baby’s en er is geen vuiltje aan de lucht. Althans, dat lijkt […]

Lees verder

Borstvoeding of flesvoeding; het is altijd jouw keuze

baby's, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Borstvoeding of flesvoeding; het is altijd jouw keuze

February 20, 2019

Of je nu borstvoeding of kunstvoeding geeft als moeder: Fed is best Borstvoeding versus flesvoeding is een heet hangijzer onder moeders. Ik heb er in mijn boek “Toen kreeg ik weer lucht”,  ook al een hoofdstuk aan gewijd. Er zijn een hoop moeders die worstelen met de keuze: ga ik borstvoeding of flesvoeding geven? Omdat […]

Lees verder

Help Ik ben mama

momlife

Help! Ik ben mama!

February 6, 2019

  Als je net moeder bent geworden, komt er heel veel op je af. Allereerst heb je nu ineens het wezentje in je armen, wat je negen maanden lang hebt voelen trappelen, bewegen en groeien in je buik. Voor sommige moeders is dit heel onwerkelijk aan het begin. Daarnaast ben je moe van de bevalling […]

Lees verder

Hoe kom je als mama uit je postnatale depressie

baby's, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Hoe kom je als mama uit je postnatale depressie?

January 23, 2019

Je had het je van te voren allemaal zo mooi voorgesteld. Voordat je ging bevallen zag je al helemaal voor je hoe je wiegend in je schommelstoel, je kindje zou gaan voeden. Zachtjes drinkend aan je borst, snuffelend aan het hoofdje. Je zag jezelf al helemaal op die roze wolk zitten samen met je gezin. […]

Lees verder

Waarom je je niet hoeft te schamen voor je gedachten

coach, gedachten, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama, mama's, mamacoach, moeders, Postnatale depressie

Waarom je je als moeder niet hoeft te schamen voor je gedachten

January 10, 2019

Als moeder kan je soms de meest uiteenlopende gedachten hebben. Je kan het ene  moment kijken naar je kind en denken: wat ben jij schattig, zeg! Ik kan je wel opeten, zo lief vind ik je. Maar er kan tien minuten later een gevoel zijn van onbehagen, van onrust. Misschien is het een onderdrukte gedachte […]

Lees verder

Spannningen in het moederschap

baby's, coach, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, onzekerheid, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Waarom spanning laten gaan een must is

December 28, 2018

Waarom spanning laten gaan een must is voor moeders Je kent het gevoel wel, stramme schouders, soms het gevoel alsof er een band om je hoofd zit gespannen. Of je hebt vage rugklachten, waarvan je niet weet hoe je eraan komt. Herkenbaar? Dit is opgebouwde spanning die zich ergens in je lijf manifesteert. Eigenlijk is […]

Lees verder

Als de zwangerschap geen roze wolk is

baby's, geen roze wolk, het moederschap, mama's, moeders, ziek, zwanger

Als de zwangerschap geen roze wolk is

December 13, 2018

Het zal je maar gebeuren. Je bent eindelijk zwanger! Al jaren droomde je van het uitzoeken van babykleertjes, het inrichten van de babykamer en het zien groeien van je mooie buik. Je verlangde naar dat wij-gevoel, het gevoel van: vanaf nu zijn we voor altijd samen. Je verheugde je op die eerste trappel in je […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk