Blog -

Blog

Dagboek van een geen roze wolk mama

dagboek van een geen roze wolk mama

Dagboek van een geen roze wolk mama Suzanne Verschoor

November 30, 2021

Dagboek een geen roze wolk mama deel 1 Veel van jullie kennen mijn verhaal als geen roze wolk mama. Ik wilde graag dat andere moeders ook de kans krijgen om hun niet zo roze wolk verhaal te delen. Daarom ben ik “dagboek van een geen roze wolk” mama gestart. Zodat elke mama haar verhaal kan […]

Lees verder

Moeder worden, open, eerlijk moederschap

geen roze wolk, het moederschap, moeder worden

Ik had allerlei plannen voordat ik moeder werd, vrij veel gingen, zo, het raam uit

November 22, 2021

5 plannen die ik had voor het moederschap die zijn mislukt   Voordat ik mama mocht worden, had ik grootste plannen voor mezelf. Ik had een enorme lijst aan dingen die ik allemaal wilde doen of juist niet wilde gaan doen als mama. Little did I know. Het moederschap liep toch net even anders. Het […]

Lees verder

Hoe vertel je je kind dat Sinterklaas niet bestaat?

Sinrerklaas

Ineens was het zover: onze oudste wist dat wij eigenlijk Sinterklaas waren

November 14, 2021

Hoe vertel je je kind dat Sinterklaas niet bestaat?   Afgelopen week deelde ik op mijn instagram dat onze oudste dochter Livia ontdekt had dat haar papa en mama eigenlijk Sinterklaas waren. Ik kreeg hier zoveel reacties en Dm’s over met vragen, dat ik besloot deze te bundelen in een blog. Hoe vertel je je […]

Lees verder

Postnatale depressie Postpartum depressie postnatale depressie na bevalling Postnatale depressie herkennen geen roze wolk na bevalling Moederschap zwaar Bagatalieseren

bagatelliseren, geen roze wolk, postpartum depressie

Bagatelliseren werkt averechts bij moeders

November 8, 2021

Waarom je een postpartum depressie niet moet bagatelliseren Veel moeders die bij mij in de praktijk komen, hebbend daar een lange weg voor moeten afleggen. Vaak hebben ze bij verschillende zorgprofessionals aan de bel getrokken met hun klachten, maar werden ze niet serieus genomen of hun verhaal werd gebagatelliseerd. Super vervelend voor deze mama’s, want […]

Lees verder

Na de bevalling, mindful mama

mindset

Een positieve mindset ontwikkelen in het moederschap

October 26, 2021

Positief denken is een keuze Er zijn van die dingen die terug blijven komen in je leven. Terugkerende thema’s, zoals bijvoorbeeld loslaten, maar ook terugkerende situaties, mensen, omstandigheden, etc. Dingen die je keer op keer tegen blijft komen in je leven en waar je iets mee moet. Ik noem ze levenslessen. Tekenen aan de muur […]

Lees verder

5 tekenen dat mensne je grenzen niet respecteren in het moederschap

Grenzen, grenzen stellen, mama masterclass, mamacoach

Gratis Mama Masterclass in leren nee zeggen

October 18, 2021

5 tekenen dat mensen jouw grenzen als moeder niet respecteren Er zijn van die momenten in het moederschap, waarop je uit evenwicht raakt. Situaties waarbij er een beroep wordt gedaan op je zelfvertrouwen en hoe stevig je in je schoenen staat als mama. Vaak zijn dat de momenten waarbij anderen jouw grenzen in het moederschap […]

Lees verder

Kindje verliezen

verlies van je kindje

15 oktober is Pregnancy & Infant Loss Awareness Day

October 12, 2021

Baby Loss Awareness Week – laten we de stilte doorbreken Op 15 oktober is het Pregnancy & Infant Loss awareness day. Op deze dag staan we stil bij het feit dat een op de vier moeders en/of gezinnen een kindje verliezen. Dit kan gebeuren tijdens de zwangerschap of na de bevalling. Beiden even tragisch en […]

Lees verder

prenatale vs Postpartum zorg

postpartum zorg

De mentale zorg in het vierde trimester kan zoveel beter

October 5, 2021

De verschillen tussen prenatale en postpartum zorg   Als je zwanger bent, word je goed in de gaten gehouden door de verloskundige of gynaecoloog. Je krijgt meerdere echo’s, afspraken en natuurlijk de uitgebreide 20 weken echo. Soms komt er een extra termijn –of groei echo bij, als de verloskundige of arts dat nodig vindt. Indien […]

Lees verder

Hoe je jezelf terugvindt na de bevalling

geen roze wolk, jezelf kwijt zijn na de bevalling, Postnatale depressie

Hoe je jezelf terug kan vinden na het krijgen van een baby

September 27, 2021

Ik was mezelf kwijt na de bevalling Toen ik net moeder was geworden was ik mezelf volledig kwijt. Ik weet nog goed dat ik drie dagen post partum in de spiegel keek en ik schrok me wezenloos. Niet alleen door de wallen en het verfomfaaide haar. Maar vooral, omdat ik mezelf niet herkende in die […]

Lees verder

depressie en angst tijdens zwangerschap

prenatale depressie, zwangerchap

Depressie en angst tijdens de zwangerschap

September 21, 2021

Als je tijdens je zwangerschap depressief bent   De meeste vrouwen denken voordat ze zwanger zijn, dat hun leven uit aaneengeschakelde geluksmomenten bestaat. Je ziet het helemaal voor je: jij met je dikke buik, zittend in de nieuwe babykamer die jullie met veel liefde en plezier in hebben richt. Wrijvend over je buik drink je […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk