grenzen stellen

Grenzen aangeven voor moeders

ebook, Grenzen, grenzen stellen, mama masterclass, mamacoach

Nieuw e-book leren nee zeggen voor mama’s

October 18, 2021

5 tekenen dat mensen jouw grenzen als moeder niet respecteren Er zijn van die momenten in het moederschap, waarop je uit evenwicht raakt. Situaties waarbij er een beroep wordt gedaan op je zelfvertrouwen en hoe stevig je in je schoenen staat als mama. Vaak zijn dat de momenten waarbij anderen jouw grenzen in het moederschap […]

Lees verder

waarom je niks hoeft met de opgelegde mening van een ander

baby's, coach, geen roze wolk, grenzen stellen, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, moederschap, na de bevalling, onzekerheid, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Waarom je de mening van een ander naast je neer kan leggen

October 11, 2018

Sommige mensen vinden het belangrijk om hun mening te geven in allerlei verschillende situaties. Deze mensen verkondigen hun gospel, alsof hun leven er vanaf hangt. Vaak, zonder dat hun gesprekspartner daarom vraagt. Ze dringen hun mening aan je op en voordat je het weet, zijn ze jou ofwel aan het overtuigen dat je het moet […]

Lees verder

Mindful Moederschap

concessies, geen roze wolk, grenzen stellen, het moederschap, lifecoach moeders, Luie papa's, mama's, moeten, onzekerheid, Postnatale depressie, voor jezelf opkomen

Soms kom je als moeder amper aan jezelf toe

October 18, 2017

Waarom doen moeders zo vaak concessies? Als vrouw, als moeder, komt er dagelijks een hoop op je af en doe je veel concessies. Je runt je gezinsleven, je werkt part- of full-time. Ondertussen sport je er nog bij want, je wil er wel goed uitzien en fit blijven. Daarnaast heb je ook nog een sociaal […]

Lees verder

Stoppen met moeten

bewustwording, geen roze wolk, grenzen stellen, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeten, Postnatale depressie, voor jezelf opkomen

Stoppen met moeten

July 26, 2017

Misschien is het je al eens opgevallen. Je loopt op straat en ineens denk je: ik zou ik eigenlijk nog even de ramen moeten lappen voor de visite zo meteen komt. Of je buurvrouw komt binnen terwijl je een taart staat te bakken en zegt: “nou zo’n lekkere taart wil ik ook wel” en prompt […]

Lees verder

7 redenen waarom je geen sorry hoeft te zeggen

bewustwording, geen roze wolk, grenzen stellen, het moederschap, lifecoach moeders, onzekerheid, Postnatale depressie, sorry zeggen, Verontschuldigen, voor jezelf opkomen, zelfvertrouwen

7 redenen waarom je geen sorry hoeft te zeggen

March 29, 2017

“Sorry”, zeg je als je per ongeluk tegen iemand aanbotst op straat. De man in kwestie knalde eigenlijk tegen jou aan, maar hij loopt gewoon door. Hij lijkt je niet eens op te merken. Op je werk, spreek je een collega aan op een fout in zijn of haar werk. Je collega strubbelt tegen en […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk