Angsten Archives -

Blog

Waarom intrusies je juist een goede moeder maken

geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Waarom intrusies je juist wél een goede moeder maken

April 29, 2019

Je kent deze gedachte vast: je staat op het perron op de trein te wachten. In de verte zie je de trein in rap tempo naderen. Even denk je: zal ik ervoor springen? Even snel, als deze gedachte kwam, is hij weer voorbij. Je stapt de trein in en bent hem alweer vergeten. Dit soort […]

Lees verder

Hoe kom je als mama uit je postnatale depressie

baby's, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Hoe kom je als mama uit je postnatale depressie?

January 23, 2019

Je had het je van te voren allemaal zo mooi voorgesteld. Voordat je ging bevallen zag je al helemaal voor je hoe je wiegend in je schommelstoel, je kindje zou gaan voeden. Zachtjes drinkend aan je borst, snuffelend aan het hoofdje. Je zag jezelf al helemaal op die roze wolk zitten samen met je gezin. […]

Lees verder

Waarom je je niet hoeft te schamen voor je gedachten

coach, gedachten, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama, mama's, mamacoach, moeders, Postnatale depressie

Waarom je je als moeder niet hoeft te schamen voor je gedachten

January 10, 2019

Als moeder kan je soms de meest uiteenlopende gedachten hebben. Je kan het ene  moment kijken naar je kind en denken: wat ben jij schattig, zeg! Ik kan je wel opeten, zo lief vind ik je. Maar er kan tien minuten later een gevoel zijn van onbehagen, van onrust. Misschien is het een onderdrukte gedachte […]

Lees verder

Waarom spanning laten gaan een must is

baby's, coach, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, onzekerheid, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Waarom spanning laten gaan een must is

December 28, 2018

Je kent het gevoel wel, stramme schouders, soms het gevoel alsof er een band om je hoofd zit gespannen. Of je hebt vage rugklachten, waarvan je niet weet hoe je eraan komt. Herkenbaar? Dit is opgebouwde spanning die zich ergens in je lijf manifesteert. Eigenlijk is dit een schreeuw om aandacht vanuit je lichaam. Omdat […]

Lees verder

De zeven dingen die je na de bevalling voorgoed veranderen

geboorte, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, mamacoach, moeders, na de bevalling, negatieve emoties, nieuwbakken moeder, Nieuwe rol, onzekerheid, Postnatale depressie, postpartum depressie, Verandering, verantwoordelijkheid, vooroordelen

De 7 dingen die je na de bevalling voorgoed veranderen

March 7, 2018

Als je moeder wordt, verander je voor goed. Dat is voor veel aanstaande moeders van te voren moeilijk voor te stellen. Sommige moeders in spe, vinden het zelfs een tikkeltje overdreven, dat andere moeders zo veranderen na de geboorte van hun kindje. Toch is het de normaalste zaak van de wereld. Tijdens de bevalling, gebeurt […]

Lees verder

Mogen de Rel blogs weg?

accepteren, Angsten, baby's, ergernissen, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, nieuwbakken moeder, onzekerheid, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Mogen de relblogs weg?

April 26, 2017

Je ziet momenteel veel van die opstandige moeder blogs. Je kent ze ongetwijfeld, ze trappen overal tegenaan, promoten de ontaarde moeder en doen alsof het ze allemaal niet zoveel kan schelen. Het meest frappante aan deze blogs vind ik nog de commentaren van de mensen eronder. Alsof niemand een filter heeft, enkel en alleen omdat […]

Lees verder

7 manieren om beter je grenzen aan te geven

bewustwording, geen roze wolk, Grenzen, het moederschap, lifecoach moeders, Postnatale depressie, Verontschuldigen, voor jezelf opkomen, zelfvertrouwen

7 tips om je grenzen beter aan te geven[:en]Zeven manieren om beter je grenzen aan te geven

February 22, 2017

Er zijn van die momenten in je leven, waar op je achteraf denkt: had ik toen maar wat terug gezegd. Of: was ik toen maar assertiever geweest. Hoe komt het toch, dat wij vrouwen (en sommige mannen) het zo lastig vinden om onze grenzen aan te geven? Waarom vinden wij het woordje “nee” zo lastig […]

Lees verder

Angsten en moeders gaan hand in hand

coach, geen roze wolk, het moederschap, intrusies, lifecoach moeders, mama's, onzekerheid, Postnatale depressie, schaamte, zelfvertrouwen

Angsten en het moederschap gaan hand in hand

July 20, 2016

Als (jonge) moeder kan je soms veel last hebben van angsten. De enorme verantwoordelijkheid voor je kindje, gaat soms volledig met je aan de haal. Dat is logisch, want vooral bij je eerste kindje, ben je zo overmand door alles en krijg je amper grip op je emoties en hormonen die door je lijf gieren. […]

Lees verder

Moeders zijn superhelden

geen roze wolk, het moederschap, kinderen, lifecoach moeders, mama's, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Moeders: omarm je superhero status!

June 15, 2016

Moeders zijn een soort superwezens. Ze hebben geen idee waar ze aan beginnen, voordat ze moeder worden. Moeder worden is alsof je examen doet voor iets, waar je nooit een gedegen opleiding voor hebt gevolgd. Toch lukt het ze allemaal om, na de geboorte, het pad van het moederschap te bewandelen. Dat pad bevat nogal […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk