Nieuwe rol Archives -

Nieuwe rol

Als je het moedrschap niet altijd leuk vindt

geen roze wolk, het moederschap, mama's, nieuwbakken moeder, Nieuwe rol, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Je zag het al helemaal voor je: op die roze wolk. Maar, wat als het ineens anders uitpakt?

January 14, 2020

Als je het moederschap niet altijd leuk vindt Van te voren had je een heel mooi beeld van hoe het moederschap zou zijn. Het beeld van hoe het moederschap zou zijn, had je heel helder voor de geest. Je zag jezelf al lekker cocoonen met je baby op de bank, helemaal op een roze wolk. […]

Lees verder

Hoe voorkom je een relatiecrisis als nieuwbakken ouders?

baby's, communicatie, geen roze wolk, Inkakken van je relatie, lifecoach moeders, mama's, Nieuwe rol, ouders, partner, Postnatale depressie, postpartum depressie, relatie, therapeut, Tips, Vaders, Verandering, verwachtingen

Hoe voorkom je een relatiecrisis als nieuwbakken ouders?

July 10, 2018

Op het moment dat je als stel begint na te denken over kinderen, begint er al een kleine verandering te komen in jullie relatie. Je begint te dagdromen over hoe het zal zijn als jullie straks eenmaal kinderen hebben. Jullie hebben beiden vast al verschillende ideeën over de opvoeding, regels en waarden en normen binnen […]

Lees verder

Hoe andere moeders mij niet langer frustreren

baby, frustratie, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach voor moeders, mindfulness, Nieuwe rol, onzekerheid, Postnatale depressie, therapeut voor moeders zonder roze wolk, vergelijken, zelfvertrouwen

Hoe andere moeders mij niet langer frustreren

April 18, 2018

Op het moment dat je zelf moeder wordt, kijk je vaak op tegen andere, meer ervaren moeders. Je kijkt naar hoe zij hun leven inrichten, hoe ze hun kinderen opvoeden en hoe ze hun werk integreren met hun moederleven. Begrijpelijk, want je bent zelf nog het wiel aan het uitvinden en deze moeders lijken dit […]

Lees verder

De zeven dingen die je na de bevalling voorgoed veranderen

geboorte, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, mamacoach, moeders, na de bevalling, negatieve emoties, nieuwbakken moeder, Nieuwe rol, onzekerheid, Postnatale depressie, postpartum depressie, Verandering, verantwoordelijkheid, vooroordelen

De 7 dingen die je na de bevalling voorgoed veranderen

March 7, 2018

Als je moeder wordt, verander je voor goed. Dat is voor veel aanstaande moeders van te voren moeilijk voor te stellen. Sommige moeders in spe, vinden het zelfs een tikkeltje overdreven, dat andere moeders zo veranderen na de geboorte van hun kindje. Toch is het de normaalste zaak van de wereld. Tijdens de bevalling, gebeurt […]

Lees verder

Postnatale depressie bij vaders

baby's, bewustwording, geen roze wolk, mama's, mamacoach, moeders, Nieuwe rol, Onbegrip, Postnatale depressie, postnatale depressie bij vaders, relatie, therapeut, therapeut voor moeders zonder roze wolk, Vaders, verantwoordelijkheid, vooroordelen

Vaders met een postnatale depressies

February 28, 2018

In mijn praktijk zie ik vooral moeders, die na de bevalling niet op een roze wolk zitten. Echter, zitten niet alleen moeders soms op een grijze wolk, ook vaders kunnen hier last van hebben. Uit onderzoek is gebleken dat een op de tien vaders, hier last van heeft in mindere tot soms ernstige mate. In […]

Lees verder

de 5 dingen die elke moeder na de bevalling vergeet

baby's, geen roze wolk, gezinsuitbreiding, het moederschap, humor, kinderen, kraamweek, lifecoach voor moeders, mama's, na de bevalling, nieuwbakken moeder, Nieuwe rol, onzekerheid, Postnatale depressie, therapeut voor moeders zonder roze wolk, Verandering

5 dingen die elke net bevallen moeder vergeet

December 7, 2017

Als je net bevallen bent, ziet je leven er ineens heel anders uit. Alles staat in dienst van je kersverse baby. Wanneer hij of zij gevoed moet worden, luiers die verschoond moeten worden, wassen die zich maar op blijven stapelen. Zodra kraamzorg de deur uit is, komt alles op jou neer als moeder, want partners […]

Lees verder

Waarom de periode na de bevalling met een baby zo overweldigend is

baby's, bevalling, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, na de bevalling, negatieve emoties, nieuwbakken moeder, Nieuwe rol, onzekerheid, Postnatale depressie, Verandering, vergelijken

Waarom de periode na de bevalling zo overweldigend is

September 20, 2017

De eerste periode na de bevalling kan voor zowel roze-, als grijze wolk mama’s, vaak erg pittig zijn. Dit komt, omdat er mega veel op je af komt als kersverse moeder. Je hebt net de bevalling achter je kiezen en dan wordt er na de kraamweek van je verwacht dat je het vrijwel allemaal meteen weet: […]

Lees verder

De vloek die vergelijken heet

accepteren, baby's, coach, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, nieuwbakken moeder, Nieuwe rol, onzekerheid, Postnatale depressie, vergelijken, zelfvertrouwen

Vergelijken is funest voor je zelfvertrouwen

September 6, 2017

Veel moeders vergelijken zichzelf constant met andere moeders op Instagram, Facebook of Snapchat. Als je sommige moeders op social media moet geloven, is elke (nieuwbakken) mama zielsgelukkig, super zelfverzekerd en ziet ze er altijd tiptop uit. Ze heeft geen last van post-partum kwalen, een uitgezakt lichaam of onzekerheden. Ze straalt van oor tot oor, vindt […]

Lees verder

Mijn boek: Een meisjesdroom die waar werd

aankondiging, boek, boek schrijven, coach, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, nieuwbakken moeder, Nieuwe rol, Postnatale depressie, uitgeven, zelfvertrouwen, zwanger

De meisjesdroom die waar werd

May 17, 2017

Het was een meisjesdroom die waar werd. Ik had een boek geschreven en dat zou binnenkort uitkomen. Ik had van te voren nooit kunnen bedenken, dat dit allemaal zou gaan gebeuren. Als je je midden in een postnatale depressie bevindt, is het haast onmogelijk voor te stellen, dat je hier ooit positief uit gaat komen. […]

Lees verder

Ik ben zwanger! The big announcement

aankondiging, het moederschap, kinderen, lifecoach moeders, mindfulness, Nieuwe rol, Postnatale depressie, zwanger

The big announcement: ik ben zwanger!

April 19, 2017

Toen ik ruim 2,5 jaar geleden aan mijn boek begon te schrijven, dacht ik dat ik niet meer zwanger zou worden. Ik was herstellende van mijn postnatale depressie en dacht: dit wil ik nooit meer meemaken. Deze periode was zo intens, zo heftig en zo zwaar. Toen ik uit mijn dal was opgeklommen, begon ik […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk