Voor de tweede keer zijn de feestdagen anders dan anders Sinterklaas is inmiddels het land uit en we gaan een onzekere kersttijd en jaarwisseling tegemoet. Het is nog onduidelijk of r versoepelingen aankomen en of we de feestdagen met onze familie en vrienden kunnen doorbrengen of dat we weer gebonden zijn aan allerlei regens en […]

Als je als moeder constant in angst leeft Sommige moeders voelen zich na de bevalling enorm onrustig. Het enorme verantwoordelijkheidsgevoel is overweldigend aanwezig. Vaak gaat dit gevoel gepaard met angstige en paniekerige gedachten en emoties. Omdat je niet weet wat normaal is, denken veel moeders dat dit erbij hoort of nog erger: dat ze zich […]

Als je alleenstaande moeder bent tijdens de Corona crisis Voor de meeste moeders is het momenteel enorm aanpoten. De Corona crisis duurt nu al weken en het einde lijkt voorlopig nog niet in zicht. De meeste mama’s hebben het behoorlijk zwaar. Ineens werk je niet alleen thuis, maar bevinden alle activiteiten zich in en om […]

Hoe mijn darmziekte  mij ineens plat legde In 2005 werd ik gediagnosticeerd met de darmziekte collitis ulcerosa. Een ziekte waar ik tot dat moment nog nooit van had gehoord. Ik was met stomheid geslagen. Want, ik was nooit ziek. Ineens had ik een chronische ziekte, die dus nooit meer over zou gaan. De jaren die […]

Hoe je als mama kan stoppen met piekeren Als je net moeder bent geworden, weet je vaak niet wat je overkomt. Je hebt ineens de zorg over dit kleine baby’tje en je kijkt vol verwondering naar dit kleine wurmpje in je armen. Tegelijkertijd ben je net bevallen en moet je al dit natuurgeweld nog verwerken. […]

  Voordat je gaat bevallen, heb je als mama soms geen vaak idee van wat je nu daadwerkelijk te wachten staat. Misschien heb je een zwangerschapscursus- of yoga gedaan. Wellicht heb je bepaalde verwachtingen van hoe de bevalling en de periode erna zal zijn. Je denkt mogelijk wat onbevangen over de eerste periode na de […]