geen roze wolk

Vaders

baby's, coach, geen roze wolk, kinderen, lifecoach moeders, Luie papa's, mama's, partner, relatie, Vaders

Help! Mijn man doet niks![:en]Help mijn man is…vader

March 16, 2016

Je herkent dit beeld vast van televisie of social media: de blije vader die zijn kindje stevig in zijn armen houdt en er de hele dag mee rondsjouwt door het huis. Niks is hem te veel. Ondertussen geeft hij de baby een flesje zodat mama even kan dutten en als kers op de taart gaat […]

Lees verder

eenzame moeder, eenzama mama

baby's, coach, eenzaamheid, geen roze wolk, groepsgesprekken, kinderen, lifecoach moeders, mama's, nieuwbakken moeder, Postnatale depressie

Veel mama’s voelen zich eenzaam

March 9, 2016

Eenzaamheid en het moederschap gaan vaak hand in hand Als je net moeder bent geworden, kan je leven er ineens heel anders uitzien. Was je vroeger de kroegtijger die elke week tot laat in de kroonluchters hing, nu zit je met dubbele zoogcompressen op de bank, je tepelkloven in te smeren. Het contrast kan niet […]

Lees verder

Inkakken van je relatie

coach, geen roze wolk, Inkakken van je relatie, lifecoach moeders, mama's, partner, Postnatale depressie, relatie

Het inkakken van je relatie

March 2, 2016

Soms hoor ik van moeders dat ze vinden dat hun relatie aan het inkakken is, zo na de komst van hun kindje. Dat de sjeu er wel een beetje af is of soms zelfs helemaal. Dat hun man ’s avonds alleen nog maar wil liggen en zappen en toegegeven: zij zelf ook. Op zich is […]

Lees verder

7 tips on how to keep your head above water during the Corona crisis

coach, corona crisis, geen roze wolk, lifecoach moeders, mama's, nieuwbakken moeder, onzekerheid, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

7 manieren om in de Corona crisis je hoofd boven water te houden

February 27, 2016

Het is denk ik de gekste tijd waarin ik ooit heb geleefd: de Corona crisis. Wie had ooit kunnen denken dat de hele wereld plat gelegd zou worden door een uit de kluiten gewassen griepvirus? Hiermee wil het absoluut niet bagatelliseren, want Covid 19 is as real as it gets. Mijn man werkt momenteel intensief […]

Lees verder

Onbegrip onder moeders

coach, geen roze wolk, lifecoach moeders, mama's, naming and shaming, Onbegrip, onzekerheid, Postnatale depressie, schaamte

Onbegrip onder moeders

February 25, 2016

De laatste tijd lees ik zoveel meningen vol onbegrip op social media, als het om moeders gaat die geen roze wolk ervaren. Dit zijn veelal de moeders die zelf de roze wolk in it’s full glory mogen ervaren. Iets wat ik erg fijn en bewonderingswaardig vind. Want zeg nou zelf, dit is slechts een klein […]

Lees verder

Schaamte onder moeders

geen roze wolk, lifecoach moeders, onzekerheid, Postnatale depressie, schaamte, zelfvertrouwen

Schaamte onder moeders

February 17, 2016

Soms hoor je verhalen over en van andere moeders die, net als jij en ik, soms ook moeite hebben met het moederschap. Ze proberen alle ballen in de lucht te houden en uit alle macht het hoofd boven water te houden. En soms lukt dat even niet meer en dan verdrinken ze langzaam aan en […]

Lees verder

Accepteer jezelf

afvallen, Geen categorie, geen roze wolk, gewicht, lifecoach moeders, onekerheid, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Bodyshaming gebeurt ook bij moeders

February 11, 2016

Negen maanden geleden besloot ik het roer eens rigoureus om te gooien. Ik was weer op mijn oude gewicht van voor de zwangerschap en paste weer in m’n oude spijkerbroeken. Toen ik eenmaal op dat punt was aanbeland, begon er een stemmetje in mijn achterhoofd te praten: “Je zou nog meer af kunnen vallen. Het […]

Lees verder

Lifecoach voor moeders

geen roze wolk, lifecoach moeders, Postnatale depressie

Ken jij de perfecte moeder al?[:en]De mythe van de perfecte moeder

February 3, 2016

Ken jij de mythe van de perfecte moeder al? De moeder die alles perfect doet, er altijd glamourous uitziet, een heet en wild seksleven heeft en er daarnaast een happening sociaal leven op na houdt? Niet? Dat komt omdat ze niet bestaat.

Lees verder

coach, geen roze wolk, mama's, moeders, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Waarom het praten over negatieve gedachten helend werkt

January 28, 2016

Weet je wat ik ontdekt heb toen ik midden in mijn postnatale depressie zat? Dat het delen van mijn negatieve gedachten, me heel erg goed deed. In eerste instantie durfde ik dat toendertijd niet, omdat ik erg bang was om veroordeeld te worden. In onze maatschappij heeft men vandaag de dag vrij vaak zijn of […]

Lees verder

Postnatale depressie

Geen categorie, geen roze wolk, lifecoach moeders, Postnatale depressie

Ik ben pissig

December 29, 2015

Ik ben pissig, goed pissig om heel eerlijk te zijn. Ik zal je vertellen waarom. Omdat ik om me heen alleen maar verhalen over de zogenaamde roze wolk hoor. De roze wolk, die iedere net bevallen vrouw zou hebben of zou moeten voelen. Wat een bullshit, denk ik dan! Welke roze wolk mensen? Waar hebben […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk