ontspanning

Waarom het oke is om soms angst te voelen

acceptaie, Angsten, baby's, bewustwording, het moederschap, lifecoach voor moeders, Luie papa's, mindfulness, moeders, negatieve emoties, ontspanning, paniek, pospartum depressie, Postnatale depressie, therapeut voor moeders zonder roze wolk, verantwoordelijkheid, zelfvertrouwen

Als mama voel je soms angsten en dat is oké

February 6, 2018

Veel mama’s die ik zie in mijn praktijk, ervaren regelmatig angst. Omdat ze bang zijn dat hun kindje iets overkomt. Of dit nu is, door hun toedoen of die van een ander: de angst is echt en alomvattend aanwezig. Als je vaak leeft in angst, heb je een niet aflatend gevoel van gejaagdheid, je hebt […]

Lees verder

de zeven beste tips om zwanger op vakantie te gaan

aanstaande moeder, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, ontspanning, Tips, Vakantie, zwanger

De zeven fijnste tips als je zwanger op vakantie gaat

August 30, 2017

Als je zwanger op vakantie gaat, kan dat enerzijds heel leuk zijn, maar tegelijkertijd ook heel spannend. Hoe zal het allemaal verlopen op jullie vakantiebestemming? Zwangeren vragen zich vaak af: Kan ik het lichamelijk wel aan? Is het niet te warm? Er gaat van alles door je heen. Je weet soms al van te voren […]

Lees verder

Een ontspannen mama is een blije mama

geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, mindfulness, ontspanning, Postnatale depressie

Een ontspannen mama is een blije mama

October 4, 2016

Moeders zijn vaak geneigd om zichzelf eindeloos weg te cijferen. Mama’s zorgen voor het hele gezin: hun man, hun kindje(s), soms nog een paar huisdieren erbij. Ondertussen vergeten ze zichzelf volledig. Waarom is het zo belangrijk dat je als moeder ook eens pas op de plaats maakt voor jezelf? Omdat een ontspannen mama, een blije […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk