Blog

Hoe tackle je onzekerheden na de bevalling

accepteren, baby's, coach, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, onzekerheid, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Hoe handle je als nieuwbakken moeder onzekerheden na de bevalling?

September 25, 2018

Als je net bevallen bent, gaat er van alles door je heen. Door het slaapgebrek en de hormonen is je relativeringsniveau beneden alle pijl gezakt. Daarnaast heb je een heel nieuwe rol die je je nog eigen moet zien te maken. Daar bovenop heb je ineens een enorme verantwoordelijkheid voor de zorg voor je baby. […]

Lees verder

De 7 dingen waar elke moeder zich schuldig over voelt

accepteren, baby's, geen roze wolk, kinderen, lifecoach moeders, mama's, mamacoach, moeders, onzekerheid, postpartum depressie, schuldig voelen, therapeut voor moeders zonder roze wolk

De zeven dingen waar elke moeder zich schuldig over voelt

January 18, 2018

De zeven dingen waar elke moeder zich schuldig over voelt Zodra je moeder bent, zijn er steevast een aantal dingen waar je je schuldig over gaat voelen. En heb je net het ene obstakel getackeld en voel je je daar inmiddels niet meer schuldig over, dan volgt er al snel weer een nieuwe voor in […]

Lees verder

Breaking news

boek, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, Postnatale depressie, Tips

Breaking news!

August 19, 2016

Ik heb groot nieuws! Sommigen van jullie weten dit al, maar voor wie dit nog niet weet: ik ben druk bezig met het schrijven van een boek! Dit boek is een gids voor de moeders zonder roze wolk. Voor de mama’s, die het na de bevalling niet zo rooskleurig inzien. Het staat vol met anekdotes […]

Lees verder

Bestaat de oermoeder eigenlijk wel?

baby's, coach, geen roze wolk, liefecoach, mama's, oermoeder, Onbegrip, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

De oermoeder, bestaat die eigenlijk wel?

March 30, 2016

Voor sommige moeders komt het moederschap als verrassing, voor andere mama’s komt het moederschap geheel gepland. Ze zijn de zogeheten “oermoeder”. Ze dromen er als klein meisje al van hoe het is om mama te zijn. Ze oefenen met hun pop en verzorgen deze. Ze kleden hun Barbies aan en uit, borstelen hun haren, etc. […]

Lees verder

Durf jij het al?

baby's, coach, eenzaamheid, geen roze wolk, groepsgesprekken, lifecoach moeders, mama's, nieuwbakken moeder, Onbegrip, onzekerheid, Postnatale depressie, schaamte

Ken jij iemand die dit zou durven?

March 17, 2016

Deel je ervaringen met andere moeders in een groepssessie Moeders voelen zich zo net na de bevalling soms best wel om het hand. Niet iedere moeder verzandt in een post partum depressie, maar ook niet iedere moeder blaakt van geluk na de bevalling. Sommige mama’s voelen zich niet als zichzelf en twijfelen of ze wel […]

Lees verder

eenzame moeder, eenzama mama

baby's, coach, eenzaamheid, geen roze wolk, groepsgesprekken, kinderen, lifecoach moeders, mama's, nieuwbakken moeder, Postnatale depressie

Veel mama’s voelen zich eenzaam

March 9, 2016

Eenzaamheid en het moederschap gaan vaak hand in hand Als je net moeder bent geworden, kan je leven er ineens heel anders uitzien. Was je vroeger de kroegtijger die elke week tot laat in de kroonluchters hing, nu zit je met dubbele zoogcompressen op de bank, je tepelkloven in te smeren. Het contrast kan niet […]

Lees verder

Onbegrip onder moeders

coach, geen roze wolk, lifecoach moeders, mama's, naming and shaming, Onbegrip, onzekerheid, Postnatale depressie, schaamte

Onbegrip onder moeders

February 25, 2016

De laatste tijd lees ik zoveel meningen vol onbegrip op social media, als het om moeders gaat die geen roze wolk ervaren. Dit zijn veelal de moeders die zelf de roze wolk in it’s full glory mogen ervaren. Iets wat ik erg fijn en bewonderingswaardig vind. Want zeg nou zelf, dit is slechts een klein […]

Lees verder

Schaamte onder moeders

geen roze wolk, lifecoach moeders, onzekerheid, Postnatale depressie, schaamte, zelfvertrouwen

Schaamte onder moeders

February 17, 2016

Soms hoor je verhalen over en van andere moeders die, net als jij en ik, soms ook moeite hebben met het moederschap. Ze proberen alle ballen in de lucht te houden en uit alle macht het hoofd boven water te houden. En soms lukt dat even niet meer en dan verdrinken ze langzaam aan en […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk