Blog

borstvoeding, mama, mamacoach, geen roze wolk

borstvoeding, geen roze wolk, het moederschap, mama's, moeders, Postnatale depressie

Fed is best!

August 3, 2020

Kies zélf tussen borstvoeding of flesvoeding Het is deze week “World Breastfeeding Week”. Deze week is bedoeld om borstvoeding onder de aandacht te brengen en te normaliseren. Een mooi initiatief! Ik schreef in mijn boek “Toen kreeg ik weer lucht” ook over borstvoeding en hoe dit niet voor elke moeder vanzelfsprekend is of lukt. Borstvoeding […]

Lees verder

Mom shaming: het komt vaker voor dan je denkt

het moederschap, interview, mama, Postnatale depressie

Amazing news!

July 19, 2020

Ik was te gast bij Jenny Mc Carthy! Een week geleden kreeg ik een e-mail die ik nooit had verwacht. Mijn publiciste mailde mij: “Hi Tilda! I have amazing news! Jenny mc Carthy wants to talk about your book “This Is Post Partum.” Ik dacht: staat dit er nou echt? Ik las de mail nog […]

Lees verder

Het is zover! Mijn Engelse boek This Is Post Partum wordt gelanceerd!

internationaal boek, moeders, Postnatale depressie

This Is Post Partum is here!

June 16, 2020

Het is zover! Mijn Engelse boek This Is Post Partum wordt gelanceerd! Na jaren dromen, schrijven en zoeken naar de juiste uitgever, is het dan zover: mijn  Engelse boek “This Is Post Partum” wordt deze week gelanceerd! Het was me het ritje wel. Toen ik in 2017 “Toen kreeg ik weer lucht’ uitbracht, wist ik […]

Lees verder

Help ik faal als mama

geen roze wolk, onzekerheid, zelfvertrouwen

Waarom lukt het me steeds niet?

June 2, 2020

Help! Ik faal als mama! Soms heb je als mama van die momenten waarin je het gevoel hebt dat je faalt. Bijvoorbeeld omdat je kinderen je tot waanzin drijven en je even weinig tot geen geduld op kan brengen. Of omdat de borstvoeding niet lukt en je het gevoel hebt dat je minderwaardig bent als […]

Lees verder

Als de Corona crisis je angsten aanwakkert

corona, corona crisis

Veel moeders worstelen met angsten

May 12, 2020

Als de Corona crisis je angsten aanwakkert Deze week zijn de KDV’s en scholen alweer drie weken dicht. Voor veel ouders een enorme aderlating, omdat ze momenteel veel moeten multitasken en vaak overvraagd worden. De meeste ouders kunnen niet wachten tot het oude leven weer een beetje terugkomt. Ik zeg met opzet een beetje, want […]

Lees verder

Focus op wat goed gaat werkt echt

corona, corona crisis, positiviteit

Focus on the good, then the good gets better

April 28, 2020

Focussen op het positieve werkt echt! Nu we inmiddels zeven weken in deze Corona crisis zitten, begint de verveling toe te slaan. De meesten van ons houden zich goed aan de #stayhome en aan de anderhalve meter regel. Dat is super fijn, want hierdoor daalt het aantal IC bedden en de sterfgevallen door Corona nemen […]

Lees verder

Als je alleenstaande moeder bent in de corona crisis

corona, geen roze wolk, het moederschap, mama's, moeders, Postnatale depressie, single mom

Voor de meeste moeders onder ons is het al flink aanpoten. Laat staan voor de single moms!

April 7, 2020

Als je alleenstaande moeder bent tijdens de Corona crisis Voor de meeste moeders is het momenteel enorm aanpoten. De Corona crisis duurt nu al weken en het einde lijkt voorlopig nog niet in zicht. De meeste mama’s hebben het behoorlijk zwaar. Ineens werk je niet alleen thuis, maar bevinden alle activiteiten zich in en om […]

Lees verder

Hoe blijf je eerlijk naar jezelf en je partner?

geen roze wolk, Postnatale depressie, relatie, spanning, Verandering, verantwoordelijkheid

Voor jou en je partner verandert er veel als je net ouders bent geworden

February 12, 2020

Hoe blijf je eerlijk naar jezelf en je partner? Na de de komst van een of meerdere kindjes verandert er een hoop tussen jou en je partner. Voorheen waren jullie met zijn tweetjes en konden jullie gaan en staan waar jullie wilden. Als je een kindje krijgt, is dat ineens voorbij. Natuurlijk, kan je je […]

Lees verder

Als je mama vriendinnen je niet begrijpen

geen roze wolk, mama vriendinnen, mama's, moeder maffia, moeder vriendinnen, moeders, oeder maffia

Mama vriendinnen zijn erg belangrijk. Maar, wat als je die steun niet krijgt die je zo hard nodig hebt?

January 29, 2020

Als je mama vriendinnen je niet begrijpen Soms gebeuren er dingen in je leven, die je erg teleurstellen. Dit zijn vaak dingen die je van te voren niet aan had zien komen. Zoals als je moeder bent geworden en je veel steun verwacht van je mama vriendinnen. Of dat zij je begrijpen, zoals niemand anders […]

Lees verder

geen roze wolk, het moederschap, mama's, nieuwbakken moeder, Nieuwe rol, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Je zag het al helemaal voor je: op die roze wolk. Maar, wat als het ineens anders uitpakt?

January 14, 2020

Als je het moederschap niet altijd leuk vindt Van te voren had je een heel mooi beeld van hoe het moederschap zou zijn. Het beeld van hoe het moederschap zou zijn, had je heel helder voor de geest. Je zag jezelf al lekker cocoonen met je baby op de bank, helemaal op een roze wolk. […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk