toen kreeg ik weer lucht

Open eerlijk moederschap, geen roze wolk

acceptaie, acceptatie, afwezige partner, baby, bewustwording, boek, de dingen die niemand je vertelt, dieet, ergernissen, frustratie, geboorte, geen roze wolk, gewichtstoename, hoofd uitzetten, incontinentie, interview, kraamzorg, kwetsbaarheid, lifecoach, mama, moeders, moederschap, naming and shaming, Onbegrip, ongevraagde adviezen, ontmoedigend, ouders, paniek, postnatale depressie bij vaders, Rouwverwerking, roze wolk momenten, spanning, stress, teleurstelling, therapeut, toen kreeg ik weer lucht, verantwoordelijkheid, verantwoorden, vermoeiend, vicieuze cirkel, zelfliefde, zelfvertrouwen

Het is zo belangrijk dat jij als mama ook even tijd voor jezelf kan hebben

February 11, 2025

Waarom je je als mama niet onmisbaar moet maken Veel nieuwbakken moeders vinden het lastig om na de bevalling de controle los te laten. Ze vinden dit vaak enorm spannend en trekken hierdoor dingen sneller naar zichzelf toe. Terwijl, hun partner dit soort dingen ook enorm goed kan. Eigenlijk, maak je jezelf als mama op […]

Lees verder

Boek voor meoders zonder roze wolk

geen roze wolk, toen kreeg ik weer lucht

Ik durfde mijn zwarte gedachten na de bevalling niet te delen

March 8, 2022

Waarom het zo belangrijk is om je postpartum struggles te delen Als je midden in een postnatale depressie zit, is het soms heel moeilijk om je gedachten en gevoelens hierover te delen. Je schaamt je voor wat je allemaal denkt. Of je voelt je schuldig over je negatieve gevoelens over het moederschap. Dat is heel […]

Lees verder

mama, mamacoach, geen roze wolk

Tips, toen kreeg ik weer lucht

Als je net mama bent geworden, komt er veel op je af

February 8, 2022

De 7 beste tips voor als je net moeder bent geworden  Als je net moeder bent geworden, komt er een hoop op je af. Ineens heb je die enorme verantwoordelijkheid voor de zorg voor je kindje. Je bent getransformeerd van vrouw naar moeder, een enorme verandering. Tel daar de slapeloze nachten en de hormonale schommelingen […]

Lees verder

Als je kindje na de bevalling heel ziek is

acceptatie, accepteren, Angsten, baby, delen, emoties, geen roze wolk, lifecoach voor moeders, mama's, mamacoach, mindfulness, na de bevalling, schuldig voelen, therapeut voor moeders zonder roze wolk, toen kreeg ik weer lucht, ziek

Als je kindje na de bevalling heel ziek is

February 13, 2018

Voordat je gaat bevallen, heb je als moeder een bepaald (droom)beeld van hoe de periode na de bevalling eruit komt te zien. Je droomt over ellenlange knuffelsessies op de bank, skin to skin contact en fijne lange wandelingen met je kleintje. Maar soms loopt het leven anders dan je gepland had en blijkt je kindje […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk