accepteren Archives - Page 2 of 2 -

accepteren

Gun het jezelf

accepteren, bewustwording, lifecoach moeders, mama's, moeders, norm, Postnatale depressie, verwachtingen, zelfvertrouwen

Gun het jezelf

February 1, 2017

Moeders hebben de neiging om zichzelf allerlei dingen te ontzeggen. Niet alle moeders. Sommigen kunnen heel goed voor zichzelf zorgen. Ik heb het over de moeders, die na de bevalling niet op een roze wolk zitten en daar niet uit komen. Deze mama’s cijferen zichzelf vaak helemaal weg voor hun kindje(s) en voor hun gezin. […]

Lees verder

Mindfulness is als fietsen

accepteren, coach, geen roze wolk, lifecoach moeders, mindfulness, Moederdag, Piekeren, Postnatale depressie, slapen

Mindfulness is de sleutel tot zelfacceptatie

January 25, 2017

Soms vragen moeders mij: wat is Mindfulness nou eigenlijk? Dat is toch iets wolligs en heel zweverig? Niks is minder waar. Mindfulness is juist heel nuchter en praktisch. Het leert je op een heel andere manier naar je gedachten en gevoelens te kijken. Een manier die je leven voor altijd zal veranderen. Het zal je […]

Lees verder

Nee zeggen grenzen aan geven en toch aardig gevonden worden

accepteren, geen roze wolk, Grenzen, het moederschap, lifecoach moeders, moeders, onzekerheid, Postnatale depressie, tact, voor jezelf opkomen, zelfvertrouwen

Nee zeggen en toch aardig gevonden worden

January 18, 2017

Grenzen stellen in het moederschap Nee zeggen en grenzen aangeven is iets wat veel moeders lastig vinden. Het woordje “nee” zeggen bijvoorbeeld, zonder uit te leggen waarom ze dit zeggen. Het is een fenomeen waar veel moeders moeite mee hebben. Vaak begint dit al in je jeugd. Voor jezelf opkomen op het schoolplein bijvoorbeeld. Later […]

Lees verder

Moeders kunnen niet ziek zijn

accepteren, baby's, coach, geen roze wolk, het moederschap, kinderen, lifecoach moeders, Postnatale depressie, Tips, winter, ziek

Moeders kunnen niet ziek zijn

January 11, 2017

Als je moeder bent, is ziek zijn een no-go. Ziek, komt niet in je woordenboek voor. Want daar hebben we geen tijd voor. Of je nu een thuisblijfmoeder bent of een drukke baan hebt: in beide gevallen kan je niet lekker gaan uitzieken. De zorg voor je kindje(s) gaat altijd voor. Dus zet je dapper […]

Lees verder

het accepteren-van-jezelf

accepteren, bewustwording, coach, geen roze wolk, lifecoach moeders, mama's, onzekerheid, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Het accepteren van jezelf

September 14, 2016

Elke vrouw, elke moeder, heeft dezelfde uitdagingen, net als jij en ik. Ze kunnen zichzelf moeilijk accepteren, zoals ze zijn. Deze vrouwen voelen zich soms minderwaardig aan een ander. Alsof ze niet genoeg zijn. Ze vergelijken zichzelf met andere vrouwen, met andere moeders en komen steeds tot dezelfde conclusie: de ander doet het altijd beter. […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk