coach

Verandering van vrouw naar moeder

baby's, coach, geen roze wolk, groepsgesprekken, lifecoach moeders, mama's, Onbegrip, Postnatale depressie, Verandering

De verandering van vrouw naar moeder

April 6, 2016

De verandering van vrouw naar moeder Soms vraag ik me wel eens af wat er van me geworden was, als ik geen moeder was geworden. Zou ik zo veel veranderd zijn als ik nu ben? Hoe zou mijn leven er dan hebben uitgezien? Heel erg anders of valt het allemaal wel mee? Ik was een […]

Lees verder

Bestaat de oermoeder eigenlijk wel?

baby's, coach, geen roze wolk, liefecoach, mama's, oermoeder, Onbegrip, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

De oermoeder, bestaat die eigenlijk wel?

March 30, 2016

Voor sommige moeders komt het moederschap als verrassing, voor andere mama’s komt het moederschap geheel gepland. Ze zijn de zogeheten “oermoeder”. Ze dromen er als klein meisje al van hoe het is om mama te zijn. Ze oefenen met hun pop en verzorgen deze. Ze kleden hun Barbies aan en uit, borstelen hun haren, etc. […]

Lees verder

Alleenstaande moeder

Alleenstaande moeder, baby's, coach, eenzaamheid, geen roze wolk, lifecoach moeders, mama's, Onbegrip, Postnatale depressie, Single moms

Mag ik een daverend applaus voor de alleenstaande moeder?

March 23, 2016

Het wordt te weinig gezegd, dus vindt ik dat er meer aandacht moet komen voor de alleenstaande moeders onder ons. Ik neem namelijk heel diep mijn pet af voor deze groep sterke mama’s. De moeders die elke avond in hun eentje het avondritueel bestieren. Elke dag opnieuw de spagaat tussen werk, kindjes, school en opvang […]

Lees verder

Durf jij het al?

baby's, coach, eenzaamheid, geen roze wolk, groepsgesprekken, lifecoach moeders, mama's, nieuwbakken moeder, Onbegrip, onzekerheid, Postnatale depressie, schaamte

Ken jij iemand die dit zou durven?

March 17, 2016

Deel je ervaringen met andere moeders in een groepssessie Moeders voelen zich zo net na de bevalling soms best wel om het hand. Niet iedere moeder verzandt in een post partum depressie, maar ook niet iedere moeder blaakt van geluk na de bevalling. Sommige mama’s voelen zich niet als zichzelf en twijfelen of ze wel […]

Lees verder

Vaders

baby's, coach, geen roze wolk, kinderen, lifecoach moeders, Luie papa's, mama's, partner, relatie, Vaders

Help! Mijn man doet niks![:en]Help mijn man is…vader

March 16, 2016

Je herkent dit beeld vast van televisie of social media: de blije vader die zijn kindje stevig in zijn armen houdt en er de hele dag mee rondsjouwt door het huis. Niks is hem te veel. Ondertussen geeft hij de baby een flesje zodat mama even kan dutten en als kers op de taart gaat […]

Lees verder

eenzame moeder, eenzama mama

baby's, coach, eenzaamheid, geen roze wolk, groepsgesprekken, kinderen, lifecoach moeders, mama's, nieuwbakken moeder, Postnatale depressie

Veel mama’s voelen zich eenzaam

March 9, 2016

Eenzaamheid en het moederschap gaan vaak hand in hand Als je net moeder bent geworden, kan je leven er ineens heel anders uitzien. Was je vroeger de kroegtijger die elke week tot laat in de kroonluchters hing, nu zit je met dubbele zoogcompressen op de bank, je tepelkloven in te smeren. Het contrast kan niet […]

Lees verder

Inkakken van je relatie

coach, geen roze wolk, Inkakken van je relatie, lifecoach moeders, mama's, partner, Postnatale depressie, relatie

Het inkakken van je relatie

March 2, 2016

Soms hoor ik van moeders dat ze vinden dat hun relatie aan het inkakken is, zo na de komst van hun kindje. Dat de sjeu er wel een beetje af is of soms zelfs helemaal. Dat hun man ’s avonds alleen nog maar wil liggen en zappen en toegegeven: zij zelf ook. Op zich is […]

Lees verder

7 tips on how to keep your head above water during the Corona crisis

coach, corona crisis, geen roze wolk, lifecoach moeders, mama's, nieuwbakken moeder, onzekerheid, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

7 manieren om in de Corona crisis je hoofd boven water te houden

February 27, 2016

Het is denk ik de gekste tijd waarin ik ooit heb geleefd: de Corona crisis. Wie had ooit kunnen denken dat de hele wereld plat gelegd zou worden door een uit de kluiten gewassen griepvirus? Hiermee wil het absoluut niet bagatelliseren, want Covid 19 is as real as it gets. Mijn man werkt momenteel intensief […]

Lees verder

Onbegrip onder moeders

coach, geen roze wolk, lifecoach moeders, mama's, naming and shaming, Onbegrip, onzekerheid, Postnatale depressie, schaamte

Onbegrip onder moeders

February 25, 2016

De laatste tijd lees ik zoveel meningen vol onbegrip op social media, als het om moeders gaat die geen roze wolk ervaren. Dit zijn veelal de moeders die zelf de roze wolk in it’s full glory mogen ervaren. Iets wat ik erg fijn en bewonderingswaardig vind. Want zeg nou zelf, dit is slechts een klein […]

Lees verder

coach, geen roze wolk, mama's, moeders, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Waarom het praten over negatieve gedachten helend werkt

January 28, 2016

Weet je wat ik ontdekt heb toen ik midden in mijn postnatale depressie zat? Dat het delen van mijn negatieve gedachten, me heel erg goed deed. In eerste instantie durfde ik dat toendertijd niet, omdat ik erg bang was om veroordeeld te worden. In onze maatschappij heeft men vandaag de dag vrij vaak zijn of […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk