Blog

waarom je niks hoeft met de opgelegde mening van een ander

baby's, coach, geen roze wolk, grenzen stellen, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, moederschap, na de bevalling, onzekerheid, Postnatale depressie, zelfvertrouwen

Waarom je de mening van een ander naast je neer kan leggen

October 11, 2018

Sommige mensen vinden het belangrijk om hun mening te geven in allerlei verschillende situaties. Deze mensen verkondigen hun gospel, alsof hun leven er vanaf hangt. Vaak, zonder dat hun gesprekspartner daarom vraagt. Ze dringen hun mening aan je op en voordat je het weet, zijn ze jou ofwel aan het overtuigen dat je het moet […]

Lees verder

Na de bevalling, postpartum coach

acceptatie, accepteren, emoties, gedachten, het moederschap, kwetsbaarheid, lifecoach voor moeders, mama's, mamacoach, mindfulness, moeders, onzekerheid, Postnatale depressie, therapeut voor moeders zonder roze wolk, verantwoordelijkheid

Soms is mama worden doodeng en dat is oke

March 14, 2018

Waarom je je mag je kwetsbaarheid als moeder mag laten zien Veel moeders die ik zie in mijn praktijk, voelen zich kwetsbaar. Allereerst vanwege de open zenuw die je krijgt, als je eenmaal moeder bent. Je wil je kindje(s) overal tegen beschermen en doet er alles aan om ze gelukkig te maken. Maar ook, omdat […]

Lees verder

Als je kindje na de bevalling heel ziek is

acceptatie, accepteren, Angsten, baby, delen, emoties, geen roze wolk, lifecoach voor moeders, mama's, mamacoach, mindfulness, na de bevalling, schuldig voelen, therapeut voor moeders zonder roze wolk, toen kreeg ik weer lucht, ziek

Als je kindje na de bevalling heel ziek is

February 13, 2018

Voordat je gaat bevallen, heb je als moeder een bepaald (droom)beeld van hoe de periode na de bevalling eruit komt te zien. Je droomt over ellenlange knuffelsessies op de bank, skin to skin contact en fijne lange wandelingen met je kleintje. Maar soms loopt het leven anders dan je gepland had en blijkt je kindje […]

Lees verder

De 7 dingen waar elke moeder zich schuldig over voelt

accepteren, baby's, geen roze wolk, kinderen, lifecoach moeders, mama's, mamacoach, moeders, onzekerheid, postpartum depressie, schuldig voelen, therapeut voor moeders zonder roze wolk

De zeven dingen waar elke moeder zich schuldig over voelt

January 18, 2018

De zeven dingen waar elke moeder zich schuldig over voelt Zodra je moeder bent, zijn er steevast een aantal dingen waar je je schuldig over gaat voelen. En heb je net het ene obstakel getackeld en voel je je daar inmiddels niet meer schuldig over, dan volgt er al snel weer een nieuwe voor in […]

Lees verder

Van Postnatale depressie naar roze wolk momenten

baby's, bevalling, geen roze wolk, gezinsuitbreiding, kinderen, lifecoach moeders, mama's, moeders, na de bevalling, pospartum depressie, Postnatale depressie, tweede kindje, Verandering, vergelijken

Van postnatale depressie naar roze wolk momenten

November 29, 2017

Mijn vorige bevalling was geen kattenpis. Na 22 uur weeën en twee uur persen, kwam ons prachtige meisje Livia eindelijk ter wereld. Ik was niet blij, ik was niet euforich; ik was KAPOT!. De uren die volgden, voelde ik me leeg, uitgeput, boos. Ik was zo teleurgesteld in hoe het was verlopen. Ik was ronduit […]

Lees verder

Ik ben met verlof!

aankondiging, baby op komst, baby's, geen roze wolk, gezinsuitbreiding, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie, tweede kindje, Verandering, zwanger, zwangerschapsverlof

Ik ben met verlof!

October 11, 2017

Als je je eigen praktijk hebt, beleef je een zwangerschap heel anders, dan wanneer je in loondienst zit. Je hebt ten eerste veel meer verantwoordelijkheden, maar ook je zwangerschapsverlof is ook heel anders geregeld. Gelukkig is dit in Nederland heel netjes geregeld voor zelfstandigen en gaat dit gewoon via het UWV. Ik kijk al een […]

Lees verder

De 5 dingen die je niet tegen een zwangere moet zeggen

baby's, geen roze wolk, gezinsuitbreiding, humor, kinderen, lifecoach moeders, mama's, moeders, nieuwbakken moeder, Tips, voor jezelf opkomen, zwanger

Dit zijn de vijf dingen die je nooit tegen een zwangere mama moet zeggen

August 9, 2017

  We kennen ze allemaal. Het type mens, wat altijd ergens iets over te zeggen heeft. Ben je te dik, dan is het niet goed. Val je teveel af, krijg je daar weer commentaar op. Maar niks houdt de gemoederen zo bezig, als een zwangere vrouw, lijkt het wel. Ik vind het fascinerend en tegelijkertijd […]

Lees verder

Mijn boek: Een meisjesdroom die waar werd

boek, lezen, lifecoach moeders, mama's, manuscript, moeders, Postnatale depressie, schrijven, uitgeven

Het is zover!

April 5, 2017

Het is zover! Na ruim 2,5 jaar schrijven, bijschaven, nog meer schrijven en nog meer bijschaven, is mijn boek dan eindelijk af! Het voelt als een enorme mijlpaal en natuurlijk is dat het ook. Toen ik bijna drie jaar geleden mijn blog schreef over mijn postnatale depressie, wilde ik andere moeders bereiken met mijn verhaal. […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk