Blog

Wat ik leerde over reizen boeddhistisch land

het moederschap, mama's, Postnatale depressie, reizen, rondreis met kinderen

Wat ik leerde van het reizen door een boeddhistisch land

April 10, 2019

Voordat wij kindjes kregen, reisden mijn man ik al veel. We wisten dan ook, dat als we ooit kinderen mochten krijgen, we dit zeker zouden blijven doen. Onze eerste reis met Livia was, toen ik net op begon te krabbelen uit mijn postnatale depressie. Daarna zijn we ook met haar naar Amerika geweest. Toen Emmi […]

Lees verder

Hoe voorkom je een relatiecrisis als nieuwbakken ouders?

baby's, communicatie, geen roze wolk, Inkakken van je relatie, lifecoach moeders, mama's, Nieuwe rol, ouders, partner, Postnatale depressie, postpartum depressie, relatie, therapeut, Tips, Vaders, Verandering, verwachtingen

Hoe voorkom je een relatiecrisis als nieuwbakken ouders?

July 10, 2018

Op het moment dat je als stel begint na te denken over kinderen, begint er al een kleine verandering te komen in jullie relatie. Je begint te dagdromen over hoe het zal zijn als jullie straks eenmaal kinderen hebben. Jullie hebben beiden vast al verschillende ideeën over de opvoeding, regels en waarden en normen binnen […]

Lees verder

Je leven nadat je een tweede kindje hebt gekregen

baby's, geen roze wolk, gezinsuitbreiding, het moederschap, kinderen, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie, schuldig voelen, tweede kindje

Je leven nadat je een tweede kindje hebt gekregen

June 6, 2018

Wat je van te voren denkt bij een tweede kindje vs hoe het echt is Voordat ik ooit moeder werd, kon ik me er niets bij voorstellen hoe het zou zijn om 24/7 voor een kindje te moeten zorgen. Ook al paste ik wekelijks op kindjes van familie en vrienden, de realiteit bleek zo enorm […]

Lees verder

Vijf dingen die elke net bevallen moeder vergeet

baby's, geen roze wolk, gezinsuitbreiding, het moederschap, humor, kinderen, kraamweek, lifecoach voor moeders, mama's, na de bevalling, nieuwbakken moeder, Nieuwe rol, onzekerheid, Postnatale depressie, therapeut voor moeders zonder roze wolk, Verandering

Als je net bevallen bent, vergeet je een heleboel dingen

December 7, 2017

5 dingen die elke net bevallen moeder vergeet Als je net bevallen bent, ziet je leven er ineens heel anders uit. Alles staat in het teken van je kersverse baby. Wanneer je kindje gevoed moet worden, luiers die verschoond moeten worden, wassen die zich maar op blijven stapelen. Zodra kraamzorg de deur uit is, komt […]

Lees verder

Help! Er komt een tweede kindje bij!

aanstaande moeder, baby op komst, gezinsuitbreiding, het moederschap, kinderen, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie, Tips, tweede kindje, zwanger

Help! Er komt een nog een kindje bij!

September 27, 2017

Hoe bereid je je voor op een tweede kindje? Op het moment dat je zwanger bent van je eerste kindje, denk je alleen nog maar aan de baby in je buik. Alles draait zo’n beetje om het kleine wonder in je buik en je gedachten draaien overuren met betrekking tot de geboorte en hoe je […]

Lees verder

de zeven beste tips om zwanger op vakantie te gaan

aanstaande moeder, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, ontspanning, Tips, Vakantie, zwanger

De zeven fijnste tips als je zwanger op vakantie gaat

August 30, 2017

Als je zwanger op vakantie gaat, kan dat enerzijds heel leuk zijn, maar tegelijkertijd ook heel spannend. Hoe zal het allemaal verlopen op jullie vakantiebestemming? Zwangeren vragen zich vaak af: Kan ik het lichamelijk wel aan? Is het niet te warm? Er gaat van alles door je heen. Je weet soms al van te voren […]

Lees verder

Hoe pak je de komst van een tweede kindje aan

baby's, gezinsuitbreiding, het moederschap, kraamweek, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie, Tips, tweede kindje, verwachtingen, zwanger

Hoe bereid je je voor op de komst van een tweede kindje?

August 2, 2017

Als je een tweede kindje krijgt Het is alweer ruim twee jaar geleden dat ik zwanger was van ons tweede meisje, Emmi! Ik weet het nog zo goed, het voelde soms best onwerkelijk, dat er weer een baby’tje aan kwam. We wilden dit zo graag en het voelde als zo’n enorme zegen dat het ons […]

Lees verder

Op reis met je kindje(s)

baby's, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie, reizen met baby, zelfvertrouwen

Als je op reis gaat met je kindje(s)

June 21, 2017

Omdat voor veel moeders de vakantieperiode is aangebroken of voor de deur staat heb ik besloten het hoofdstuk “Ga op reis met je baby” te publiceren. Dit hoofdstuk is een must-read voor alle ouders die voor het eerst met hun kindje(s) op vakantie gaan. Ik heb dit hoofdstuk met veel plezier geschreven en ik hoop […]

Lees verder

Hoe mama worden mijn leven verbeterde

baby's, bevalling, bewustwording, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, Postnatale depressie, Verandering

Hoe mama worden mijn leven verbeterde

April 12, 2017

Hoe mama worden mijn leven verbeterde Ver voordat ik moeder werd, leidde ik het leven van iemand met serieuze F.O.M.O. (Fear Of Missing Out). Ik wilde niks missen en draafde door mijn leven, alsof er geen morgen zou zijn. Ik ging naar alle feestjes, naar alle festivals, verjaardagen, lunchdates, borrells, you name it. Ik was […]

Lees verder

Nee zeggen grenzen aan geven en toch aardig gevonden worden

accepteren, geen roze wolk, Grenzen, het moederschap, lifecoach moeders, moeders, onzekerheid, Postnatale depressie, tact, voor jezelf opkomen, zelfvertrouwen

Nee zeggen en toch aardig gevonden worden

January 18, 2017

Grenzen stellen in het moederschap Nee zeggen en grenzen aangeven is iets wat veel moeders lastig vinden. Het woordje “nee” zeggen bijvoorbeeld, zonder uit te leggen waarom ze dit zeggen. Het is een fenomeen waar veel moeders moeite mee hebben. Vaak begint dit al in je jeugd. Voor jezelf opkomen op het schoolplein bijvoorbeeld. Later […]

Lees verder

let's
connect

on Instagram

@geenrozewolk