het moederschap
acceptatie, coach, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama's, moeders, onzekerheid, Postnatale depressie, verantwoorden, vermoeiend, zelfvertrouwen
September 11, 2018
Waarom je als moeder geen verantwoording hoeft af te leggen over de keuzes die je maakt Wij mama’s zijn vaak geneigd om verantwoording af te leggen over onze keuzes, beslissingen en de dingen die we doen. Veel meer dan vaders. For some reason, vinden wij het meestal heel belangrijk om te pas en te onpas […]
Lees verder
delen, emoties, frustratie, gedachten, geen roze wolk, het moederschap, kinderen, kwetsbaarheid, lifecoach moeders, mama's, mamacoach, mindfulness, moeders, na de bevalling, negatieve emoties, nieuwbakken moeder, Piekeren, pospartum depressie, Postnatale depressie, relatie, schuldig voelen, slaapgebrek, teleurstelling, Vaders, Verandering, verantwoordelijkheid, vergelijken, zelfvertrouwen
August 14, 2018
Als je net ouders bent geworden, komt er veel op jullie af. Jullie kindje is nog maar net geboren en meteen komt er enorm veel op de schouders van nieuwbakken papa’s en mama’s neer. Ineens heb je als ouder de enorme verantwoordelijkheid voor je kindje. Daarnaast slaap je weinig en sta je 24/7 aan. Moeders […]
Lees verder
baby's, geen roze wolk, het moederschap, kraamweek, kraamzorg, lifecoach moeders, mama's, moeders, na de bevalling, Postnatale depressie, roze wolk momenten, schaamte, schuldig voelen
June 28, 2018
Wekelijks schrijf ik nieuwe artikelen over het moederschap. Omdat ik het belangrijk vind, dat moeders laagdrempelig informatie kunnen vinden over de leuke en soms ook minder leuke dingen aan het moederschap. Ik bladerde net even door mijn documenten op mijn laptop en stuitte op een stuk tekst wat ik aan het einde van mijn tweede […]
Lees verder
baby's, geen roze wolk, gezinsuitbreiding, het moederschap, kinderen, lifecoach moeders, mama's, moeders, Postnatale depressie, schuldig voelen, tweede kindje
June 6, 2018
Wat je van te voren denkt bij een tweede kindje vs hoe het echt is Voordat ik ooit moeder werd, kon ik me er niets bij voorstellen hoe het zou zijn om 24/7 voor een kindje te moeten zorgen. Ook al paste ik wekelijks op kindjes van familie en vrienden, de realiteit bleek zo enorm […]
Lees verder
acceptatie, emoties, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach voor moeders, mindfulness, moeders, postpartum depressie, spanning, stress, therapeut voor moeders zonder roze wolk
May 19, 2018
Het moederschap komt voor veel moeders niet als natuurlijk tot hen. Niet elke moeder is een oermoeder die zich nergens druk om maakt en amper stress ervaart. Van te voren heb je als vrouw allerlei gedachten over hoe je het moederschap straks gaat invullen, hoe het zou moeten zijn en hoe je je hierbij gaat […]
Lees verder
Angsten, baby, baby op komst, baby's, delen, emoties, gedachten, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach moeders, mama, mamacoach, na de bevalling, negatieve emoties, Postnatale depressie, spanning, therapeut voor moeders zonder roze wolk
May 1, 2018
Als je als moeder niet op een roze wolk zit, kun je veel spanningen ervaren. Deze spanningen kunnen ervoor zorgen, dat je je constant gestrest en opgejaagd voelt. Er spoken allerlei vragen door je hoofd: ben ik wel een goede moeder? Voelen andere moeders zich ook zo, na de bevalling? Kan ik het moederschap wel […]
Lees verder
baby, frustratie, geen roze wolk, het moederschap, lifecoach voor moeders, mindfulness, Nieuwe rol, onzekerheid, Postnatale depressie, therapeut voor moeders zonder roze wolk, vergelijken, zelfvertrouwen
April 18, 2018
Op het moment dat je zelf moeder wordt, kijk je vaak op tegen andere, meer ervaren moeders. Je kijkt naar hoe zij hun leven inrichten, hoe ze hun kinderen opvoeden en hoe ze hun werk integreren met hun moederleven. Begrijpelijk, want je bent zelf nog het wiel aan het uitvinden en deze moeders lijken dit […]
Lees verder
emoties, gedachten, geen roze wolk, het moederschap, kinderen, lifecoach, mama's, mamacoach, moeders, negatieve emoties, Postnatale depressie, spanning, therapeut voor moeders zonder roze wolk, vicieuze cirkel
April 4, 2018
Soms kan je als moeder enorm veel spanning voelen. Bijvoorbeeld omdat je wil dat je kind graag doorslaapt. Of omdat je elke maand op de kleintjes moet letten, omdat je anders financieel niet rondkomt. Of omdat je partner bij je weg is gegaan en je er ineens alleen voor staat als moeder. Er zijn legio […]
Lees verder
acceptatie, accepteren, baby, bewustwording, coach, emoties, gedachten, geen roze wolk, het moederschap, kinderen, lifecoach voor moeders, mama, moeders, na de bevalling, ontmoedigend, Postnatale depressie, teleurstelling
March 28, 2018
Soms kom je als moeder voor een teleurstelling te staan in je leven. Het kan iets kleins zijn, zoals een geannuleerde playdate waardoor je niet even rustig boodschappen kan doen. Maar soms, overkomt je als moeder een teleurstelling, waar je niet zo snel overheen kan stappen. Bijvoorbeeld, als je iemand in vertrouwen neemt over je […]
Lees verder
boek, boek schrijven, delen, eenzaamheid, emoties, geen roze wolk, het moederschap, kwetsbaarheid, lezen, lifecoach, mama's, mamacoach, na de bevalling, onzekerheid, Postnatale depressie, schrijven, therapeut voor moeders zonder roze wolk, Tips, waarderen, zelfvertrouwen
March 21, 2018
Toen ik nog aan mijn boek schreef, stelde ik me voor dat ik ooit lezingen zou houden, boeksigneersessies zou organiseren en bovendien: veel moeders zou helpen. Mijn missie is, om de postnatale depressie zoveel mogelijk uit de taboesfeer te halen. Want een op de drie moeders, zit na de bevalling niet op een roze wolk. […]
